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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
941
Mittel
455
Schwer
83
Saisonalität
Winter
64
Frühling
182
Sommer
308
Herbst
175
Ostern
4
Halloween
5
Weihnachten
38
Speisekategorie
Suppe
120
Salate
152
Snacks
130
Dips, Dressings, Soßen
66
Brot und Brötchen
33
Kuchen und Gebäck
113
Getränke
78
Frühstück
132
Brunch
162
Vorspeise
210
Hauptspeise
708
Beilage
92
Dessert
138
Fleischgerichte
50
Fischgerichte
15
Unverträglichkeiten
Erdnuss
1.441
Haselnuss
1.440
Walnuss
1.397
Schalenfrüchte
1.118
Soja
1.198
Gluten
816
Fruktose
472
Ei
1.135
Laktose
822
Schalentiere
1.478
Fisch
1.464
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
148
Backen süß
113
Dampfgaren
4
Grillen
36
Haltbar machen
15
Wok
27
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
2
Amerika
22
China
1
Deutschland
78
England
2
Frankreich
33
Griechenland
17
Indien
105
Italien
98
Japan
5
Karibik & Exotik
3
Lateinamerika
11
Österreich
10
Thailand
11
Türkei
23
Sonstiges Länderküche
143
Orient
67
Spanien
16
Schweiz
6
Vietnam
1
Asien
77
Osteuropa & Rußland
8
Schweden
3
Alle
Quick & Easy
Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Glutenfreie Mandelplätzchen
46
Glutenfreie Mandelplätzchen
Schwer
|
3,3 Std.
|
339 kcal
Reiswaffeln
54
Reiswaffeln
Einfach
|
1,3 Std.
|
435 kcal
Weihnachtsbäumchen
31
Weihnachtsbäumchen
Mittel
|
1,2 Std.
|
247 kcal
Weltmeisterbrot
37
Weltmeisterbrot
Mittel
|
2,3 Std.
|
363 kcal
Kräuterrührei
114
Kräuterrührei
Einfach
|
20 Min.
|
403 kcal
Kirsch-Mohn-Eis
29
Kirsch-Mohn-Eis
Mittel
|
4,3 Std.
|
128 kcal
Kichererbsen-Küchlein
59
Kichererbsen-Küchlein
Mittel
|
1 Std.
|
632 kcal
Vanilleeis Deluxe
23
Vanilleeis Deluxe
Schwer
|
12,6 Std.
|
273 kcal
Buchweizen-Gemüse-Pfanne
155
Buchweizen-Gemüse-Pfanne
Einfach
|
1,3 Std.
|
781 kcal
Vollkorn-Sauerteigbrot
51
Vollkorn-Sauerteigbrot
Mittel
|
2,4 Std.
|
93 kcal
Deftiges „Rührei“
25
Deftiges „Rührei“
Einfach
|
15 Min.
|
81 kcal
Dampfküchlein (Idlis)
14
Dampfküchlein (Idlis)
Mittel
|
4,4 Std.
|
481 kcal
Gebratener Weißkohl
21
Gebratener Weißkohl
Einfach
|
15 Min.
|
146 kcal
Marokkanischer Linseneintopf
90
Marokkanischer Linseneintopf
Mittel
|
35 Min.
|
400 kcal
Steinpilz-Kartoffelgratin
52
Steinpilz-Kartoffelgratin
Mittel
|
1,2 Std.
|
435 kcal
Tausend Ameisen
22
Tausend Ameisen
Einfach
|
30 Min.
|
556 kcal
Leichte Apfel-Sellerie-Creme
12
Leichte Apfel-Sellerie-Creme
Mittel
|
10 Min.
|
299 kcal
Marmelade aus Bitterorangenstreifen
5
Marmelade aus Bitterorangenstreifen
Einfach
|
15,7 Std.
|
1343 kcal
Weizensalat griechischer Art
8
Weizensalat griechischer Art
Einfach
|
13,3 Std.
|
320 kcal
Zucchini-Dill-Küchlein
103
Zucchini-Dill-Küchlein
Einfach
|
35 Min.
|
456 kcal
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