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Vegan

Rohkost

124 kcal

Einfach

Mittel

Schwer

4,3 Std.
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Zubereitungsdauer

15 MinutenVorbereitungszeit

4 StundenRuhezeit


Küchengeräte

  • Eisförmchen
  • Eismaschine
  • Standmixer

Nährwerte pro Portion


Allergene


Zubereitung

Ansicht

1
400gKirschen60gMohn

Die Kirschen waschen, halbieren und entkernen. Mohn fein mahlen. Hierzu entweder Mörser, Küchenmaschine, Mixer mit Mahlaufsatz oder Mühle verwenden.

2
250mlMandelmilch1ELKokosöl

Alle Zutaten in der Küchenmaschine, mit Stab- oder Standmixer zu einer Creme vermixen.

3

Die Masse entweder in die Eiscrememaschine füllen oder in einer Schüssel beziehungsweise in Eisförmchen im Tiefkühlfach mindestens 4 Std. gefrieren lassen.


Zubereitungsdauer

15 MinutenVorbereitungszeit

4 StundenRuhezeit


Küchengeräte

  • Eisförmchen
  • Eismaschine
  • Standmixer

Rohkost für Einsteiger von Chantal Sandjon

Dieses Rezept stammt aus dem Buch

Rohkost für Einsteiger

Erschienen im Gräfe und Unzer Verlag GmbH

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