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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Frühstückspizza
      592
      Vegan
      Frühstückspizza
      Einfach | 35 Min. | 352 kcal
      Energiebällchen
      299
      Vegan
      Energiebällchen
      Einfach | 2,3 Std. | 206 kcal
      Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus
      141
      Vegan
      Vegane Reiberdatschi mit Apfelmus
      Einfach | 30 Min. | 381 kcal
      Vegane Muffins
      129
      Vegan
      Vegane Muffins
      Einfach | 50 Min. | 194 kcal
      Granola Knuspermüsli
      232
      Vegetarisch
      Granola Knuspermüsli
      Einfach | 30 Min. | 289 kcal
      Nuss-Power-Riegel mit Honig und Chia-Samen
      77
      Vegetarisch
      Nuss-Power-Riegel mit Honig und Chia-Samen
      Einfach | 40 Min. | 261 kcal
      Kokos-Lieblings-Porridge
      187
      Vegan
      Kokos-Lieblings-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 394 kcal
      Erbsenbratlinge mit Polenta-Talern an Tomaten-Sugo
      190
      Vegan
      Erbsenbratlinge mit Polenta-Talern an Tomaten-Sugo
      Mittel | 35 Min. | 739 kcal
      Porridgegratin
      104
      Vegetarisch
      Porridgegratin
      Einfach | 50 Min. | 443 kcal
      Deftiges Porridge mit pochiertem Ei
      151
      Vegetarisch
      Deftiges Porridge mit pochiertem Ei
      Einfach | 20 Min. | 373 kcal
      Beerenmüsli mit Zimtjoghurt
      159
      Vegetarisch
      Beerenmüsli mit Zimtjoghurt
      Einfach | 15 Min. | 366 kcal
      Kernige Müsliriegel
      51
      Vegetarisch
      Kernige Müsliriegel
      Einfach | 1,5 Std. | 77 kcal
      Käse-Lauch-Pfannkuchen mit Schnittlauchdip
      168
      Vegetarisch
      Käse-Lauch-Pfannkuchen mit Schnittlauchdip
      Einfach | 25 Min. | 790 kcal
      Bircher Overnight Oats
      857
      Vegan
      Bircher Overnight Oats
      Einfach | 8,2 Std. | 406 kcal
      Overnight Oats
      373
      Vegetarisch
      Overnight Oats
      Einfach | 8,2 Std. | 521 kcal
      Pinke Wake-up-Frühstücksbowl
      460
      Vegan
      Pinke Wake-up-Frühstücksbowl
      Einfach | 10 Min. | 361 kcal
      Simply V Burger
      230
      Vegan
      Simply V Burger
      Einfach | 1 Std. | 421 kcal
      Veganer Black Bean Burger
      273
      Vegan
      Veganer Black Bean Burger
      Mittel | 45 Min. | 900 kcal
      Original Bircher Müsli
      364
      Vegetarisch
      Original Bircher Müsli
      Einfach | 12,2 Std. | 167 kcal
      Erdbeer-Rhabarber-Porridge
      455
      Vegetarisch
      Erdbeer-Rhabarber-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 394 kcal

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