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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Pakoras mit Wasabi-Schmand
      6
      Vegetarisch
      Pakoras mit Wasabi-Schmand
      Mittel | 40 Min. | 678 kcal
      Pilaw mit Kürbis-Kastanien-Ragout
      29
      Vegetarisch
      Pilaw mit Kürbis-Kastanien-Ragout
      Schwer | 30 Min. | 684 kcal
      Quittengelee
      4
      Vegetarisch
      Quittengelee
      Mittel | 30 Min. | 211 kcal
      Gurkenrelish
      11
      Vegan
      Gurkenrelish
      Mittel | 1,3 Std. | 109 kcal
      Grünes Thai-Curry mit Kokosmilch
      25
      Vegan
      Grünes Thai-Curry mit Kokosmilch
      Mittel | 2,7 Std. | 481 kcal
      Halloumi-Cashew-Wok
      47
      Vegetarisch
      Halloumi-Cashew-Wok
      Mittel | 1,7 Std. | 1120 kcal
      Grillgemüse mit Tomatenconfit
      26
      Vegan
      Grillgemüse mit Tomatenconfit
      Mittel | 53 Min. | 211 kcal
      Grünes Gemüse mit Tempeh
      62
      Vegan
      Grünes Gemüse mit Tempeh
      Mittel | 35 Min. | 514 kcal
      Gurken-Frühlingsspinat-Salat
      14
      Vegetarisch
      Gurken-Frühlingsspinat-Salat
      Einfach | 25 Min. | 250 kcal
      Kalte Kräutersuppe
      8
      Vegetarisch
      Kalte Kräutersuppe
      Einfach | 1,3 Std. | 181 kcal
      India-Erbseneintopf
      131
      Vegetarisch
      India-Erbseneintopf
      Mittel | 40 Min. | 416 kcal
      Indische Gemüsesuppe
      86
      Vegan
      Indische Gemüsesuppe
      Einfach | 50 Min. | 225 kcal
      Kartoffelcurry mit Kichererbsen
      199
      Vegan
      Kartoffelcurry mit Kichererbsen
      Mittel | 35 Min. | 327 kcal
      Knoblauch-Zitronen-Confit
      1
      Vegan
      Knoblauch-Zitronen-Confit
      Einfach | 20 Min. | 172 kcal
      Kürbissuppe mit Cranberrybröseln
      54
      Vegan
      Kürbissuppe mit Cranberrybröseln
      Einfach | 30 Min. | 147 kcal
      Kürbis-Ananas-Gemüse
      23
      Vegan
      Kürbis-Ananas-Gemüse
      Einfach | 50 Min. | 206 kcal
      Limettenchutney
      8
      Vegan
      Limettenchutney
      Schwer | 7 Tage | 254 kcal
      Kürbis-Kartoffel-Ragout mit Schafskäse
      90
      Vegetarisch
      Kürbis-Kartoffel-Ragout mit Schafskäse
      Einfach | 30 Min. | 637 kcal
      Knusprige Frühlingsrollen
      102
      Vegan
      Knusprige Frühlingsrollen
      Mittel | 50 Min. | 302 kcal
      Kürbis-Pilz-Curry
      75
      Vegan
      Kürbis-Pilz-Curry
      Einfach | 30 Min. | 344 kcal

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