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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheAubergineninvoltini mit Spinat-Ricottafüllung und Gnocchi-Sternen
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Aubergineninvoltini mit Spinat-Ricottafüllung und Gnocchi-Sternen
Mittel | 1,7 Std. | 565 kcal
Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett
88
Risottoreisbällchen auf Radicchio-Bett
Mittel | 45 Min. | 421 kcal
Apfel-Smoothie mit Kokosmus und Zimt
97
Apfel-Smoothie mit Kokosmus und Zimt
Einfach | 5 Min. | 256 kcal
Gnocchi-Tomaten-Förmchen mit Haselnuss-Parmesan
97
Gnocchi-Tomaten-Förmchen mit Haselnuss-Parmesan
Einfach | 20 Min. | 263 kcal
Weihnachtlicher Käsekuchen mit Zwetschgen-Topping
120
Weihnachtlicher Käsekuchen mit Zwetschgen-Topping
Einfach | 45 Min. | 403 kcal
Grüntee-Trüffel mit weißer Schokolade
16
Grüntee-Trüffel mit weißer Schokolade
Mittel | 3,5 Std. | 207 kcal
Hähnchen mit Zucchini in Kokoscreme
241
Hähnchen mit Zucchini in Kokoscreme
Einfach | 25 Min. | 479 kcal
Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto
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Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto
Einfach | 2 Std. | 823 kcal
Rotweinkuchen mit Mangofruchtspiegel
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Rotweinkuchen mit Mangofruchtspiegel
Einfach | 55 Min. | 489 kcal