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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
502
Mittel
215
Schwer
38
Saisonalität
Winter
39
Frühling
86
Sommer
131
Herbst
102
Ostern
4
Halloween
0
Weihnachten
6
Speisekategorie
Suppe
69
Salate
72
Snacks
76
Dips, Dressings, Soßen
77
Brot und Brötchen
17
Kuchen und Gebäck
53
Getränke
22
Frühstück
54
Brunch
155
Vorspeise
118
Hauptspeise
325
Beilage
56
Dessert
58
Fleischgerichte
22
Fischgerichte
6
Unverträglichkeiten
Erdnuss
743
Haselnuss
726
Walnuss
701
Schalenfrüchte
560
Soja
600
Gluten
401
Fruktose
231
Ei
610
Laktose
465
Schalentiere
753
Fisch
748
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
77
Backen süß
53
Dampfgaren
0
Grillen
10
Haltbar machen
17
Wok
11
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
9
China
0
Deutschland
56
England
2
Frankreich
19
Griechenland
12
Indien
7
Italien
68
Japan
1
Karibik & Exotik
2
Lateinamerika
5
Österreich
10
Thailand
3
Türkei
19
Sonstiges Länderküche
62
Orient
51
Spanien
13
Schweiz
1
Vietnam
1
Asien
29
Osteuropa & Rußland
9
Schweden
0
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Bohnen-Minestrone
909
Bohnen-Minestrone
Einfach
|
35 Min.
|
429 kcal
Oliven-Aufstrich
301
Oliven-Aufstrich
Einfach
|
10 Min.
|
205 kcal
Veganer Nougattraum
127
Veganer Nougattraum
Einfach
|
2,3 Std.
|
272 kcal
Stachelbeer-Streuselkuchen
129
Stachelbeer-Streuselkuchen
Einfach
|
1,2 Std.
|
298 kcal
Veganer Zitronenkuchen
131
Veganer Zitronenkuchen
Einfach
|
1,8 Std.
|
280 kcal
Scharfer Zitrussalat
194
Scharfer Zitrussalat
Mittel
|
20 Min.
|
403 kcal
Stachelbeer-Biskuitrolle
30
Stachelbeer-Biskuitrolle
Schwer
|
1,3 Std.
|
233 kcal
Sojabohnen mit Zitronendressing
7
Sojabohnen mit Zitronendressing
Einfach
|
30 Min.
|
676 kcal
Zucchini-Zitronen-Süppchen
87
Zucchini-Zitronen-Süppchen
Mittel
|
2,3 Std.
|
281 kcal
Gefüllte Zitronen-Rosetten
41
Gefüllte Zitronen-Rosetten
Mittel
|
1,3 Std.
|
466 kcal
Ingwer-Zitronen-Spritzgebäck
34
Ingwer-Zitronen-Spritzgebäck
Einfach
|
40 Min.
|
141 kcal
Rhabarbereis mit Streuseln
25
Rhabarbereis mit Streuseln
Mittel
|
3,8 Std.
|
288 kcal
Cremiges Pilz-Stroganoff
117
Cremiges Pilz-Stroganoff
Mittel
|
1 Std.
|
474 kcal
Marmelade aus Bitterorangenstreifen
5
Marmelade aus Bitterorangenstreifen
Einfach
|
15,7 Std.
|
1343 kcal
Kichererbsen-Curry-Aufstrich
36
Kichererbsen-Curry-Aufstrich
Einfach
|
7 Min.
|
141 kcal
Rote-Beete-Streichcreme
90
Rote-Beete-Streichcreme
Einfach
|
2,2 Std.
|
1325 kcal
Knoblauchchampignons mit Zitrone
88
Knoblauchchampignons mit Zitrone
Einfach
|
10 Min.
|
144 kcal
Paprika-Feta-Aufstrich
37
Paprika-Feta-Aufstrich
Einfach
|
10 Min.
|
273 kcal
Oliven-Feta-Brotaufstrich
36
Oliven-Feta-Brotaufstrich
Einfach
|
10 Min.
|
351 kcal
Zitronenkartoffeln mit Spargel
444
Zitronenkartoffeln mit Spargel
Einfach
|
55 Min.
|
392 kcal
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