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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Müsli mit Südfrüchten
      42
      Vegetarisch
      Müsli mit Südfrüchten
      Einfach | 15 Min. | 373 kcal
      Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse
      94
      Vegetarisch
      Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse
      Einfach | 20 Min. | 431 kcal
      Exotisches Vollkornmüsli
      61
      Vegan
      Exotisches Vollkornmüsli
      Einfach | 10 Min. | 688 kcal
      Bicolor-Gazpacho
      9
      Vegan
      Bicolor-Gazpacho
      Einfach | 1,5 Std. | 317 kcal
      Gebratener Tofu auf Salat
      20
      Vegan
      Gebratener Tofu auf Salat
      Mittel | 12,6 Std. | 401 kcal
      Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado
      13
      Vegetarisch
      Layered Mousse mit Spinat, Himbeeren und Avocado
      Mittel | 1,8 Std. | 414 kcal
      Bunter Obst-Smoothie
      106
      Vegan
      Bunter Obst-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 172 kcal
      Würziges Gemüsepüree
      22
      Vegetarisch
      Würziges Gemüsepüree
      Mittel | 45 Min. | 190 kcal
      Lift Me Up
      98
      Vegan
      Lift Me Up
      Mittel | 15 Min. | 112 kcal
      Linsen-Nudel-Salat mit Halloumi
      29
      Vegetarisch
      Linsen-Nudel-Salat mit Halloumi
      Mittel | 40 Min. | 632 kcal
      Good-Morning-Smoothie
      208
      Vegan
      Good-Morning-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 114 kcal
      Hanf-Smoothie mit Kokos und Maca
      9
      Vegan
      Hanf-Smoothie mit Kokos und Maca
      Mittel | 12,2 Std. | 107 kcal
      California Burger
      89
      Vegetarisch
      California Burger
      Schwer | 1,4 Std. | 359 kcal
      Sushi Donut
      173
      Vegan
      Sushi Donut
      Einfach | 1,2 Std. | 456 kcal
      Exotischer Obstsalat
      48
      Vegan
      Exotischer Obstsalat
      Einfach | 25 Min. | 211 kcal
      Fruchtiger Glasnudelsalat
      348
      Vegan
      Fruchtiger Glasnudelsalat
      Einfach | 25 Min. | 498 kcal
      Rotkohl-Rettich-Coleslaw
      17
      Vegetarisch
      Rotkohl-Rettich-Coleslaw
      Mittel | 4,8 Std. | 316 kcal
      Scharfe Ofentomatensuppe
      22
      Vegan
      Scharfe Ofentomatensuppe
      Mittel | 1,2 Std. | 324 kcal
      Pak Choi mit Kokos-Amaranth
      101
      Vegan
      Pak Choi mit Kokos-Amaranth
      Mittel | 45 Min. | 807 kcal
      Fitness-Smoothie mit Chia, Hanf und Spinat
      34
      Vegan
      Fitness-Smoothie mit Chia, Hanf und Spinat
      Mittel | 2,3 Std. | 91 kcal

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