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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rote-Bete-Suppe mit Mango und Meerrettich
      10
      Vegetarisch
      Rote-Bete-Suppe mit Mango und Meerrettich
      Mittel | 1 Std. | 186 kcal
      Mangocreme
      13
      Vegetarisch
      Mangocreme
      Einfach | 15 Min. | 320 kcal
      Mango Lassi
      372
      Vegetarisch
      Mango Lassi
      Einfach | 5 Min. | 216 kcal
      Kamille-Mango-Smoothie
      54
      Vegan
      Kamille-Mango-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 137 kcal
      Süß-scharfes Mangodressing
      21
      Vegetarisch
      Süß-scharfes Mangodressing
      Einfach | 15 Min. | 67 kcal
      Bircher-Müsli mit Mango
      26
      Vegetarisch
      Bircher-Müsli mit Mango
      Einfach | 25 Min. | 524 kcal
      Mango-Quarkdessert
      95
      Vegan
      Mango-Quarkdessert
      Einfach | 1,2 Std. | 143 kcal
      Spinat-Mango-Smoothie
      119
      Vegan
      Spinat-Mango-Smoothie
      Einfach | 6 Min. | 38 kcal
      Mangochutney
      30
      Vegan
      Mangochutney
      Einfach | 30 Min. | 127 kcal
      Feuriger Mango-Salat
      33
      Vegan
      Feuriger Mango-Salat
      Einfach | 15 Min. | 80 kcal
      Mango-Eis am Stiel
      41
      Vegan
      Mango-Eis am Stiel
      Einfach | 2,2 Std. | 131 kcal
      Sunny Breakfast mit Mango und Kakao
      173
      Vegan
      Sunny Breakfast mit Mango und Kakao
      Einfach | 10 Min. | 301 kcal
      Rotweinkuchen mit Mangofruchtspiegel
      45
      Vegetarisch
      Rotweinkuchen mit Mangofruchtspiegel
      Einfach | 55 Min. | 489 kcal
      Porridge mit Mango
      104
      Vegan
      Porridge mit Mango
      Einfach | 15 Min. | 228 kcal
      Süßkartoffel-Kokos-Mango-Aufstrich
      17
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Kokos-Mango-Aufstrich
      Einfach | 25 Min. | 216 kcal
      Mango-Avocado-Caprese
      19
      Vegan
      Mango-Avocado-Caprese
      Mittel | 40 Min. | 492 kcal
      Genießer-Bagel mit Mangocreme
      187
      Vegan
      Genießer-Bagel mit Mangocreme
      Einfach | 10 Min. | 610 kcal
      Paleo-Porridge mit Mango
      44
      Vegan
      Paleo-Porridge mit Mango
      Mittel | 15 Min. | 650 kcal
      Kokos-Milchreis mit Mango
      42
      Vegan
      Kokos-Milchreis mit Mango
      Einfach | 1,3 Std. | 641 kcal
      Seitan-Saté mit Möhren-Mango-Salat
      11
      Vegan
      Seitan-Saté mit Möhren-Mango-Salat
      Mittel | 35 Min. | 1129 kcal

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