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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
383
Mittel
159
Schwer
18
Saisonalität
Winter
44
Frühling
85
Sommer
130
Herbst
54
Ostern
1
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
44
Salate
103
Snacks
46
Dips, Dressings, Soßen
32
Brot und Brötchen
5
Kuchen und Gebäck
3
Getränke
15
Frühstück
22
Brunch
59
Vorspeise
85
Hauptspeise
345
Beilage
42
Dessert
4
Fleischgerichte
22
Fischgerichte
10
Unverträglichkeiten
Erdnuss
546
Haselnuss
554
Walnuss
544
Schalenfrüchte
451
Soja
438
Gluten
307
Fruktose
174
Ei
486
Laktose
388
Schalentiere
559
Fisch
549
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
50
Backen süß
3
Dampfgaren
0
Grillen
18
Haltbar machen
5
Wok
15
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
1
Amerika
4
China
0
Deutschland
21
England
1
Frankreich
12
Griechenland
24
Indien
31
Italien
83
Japan
1
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
11
Österreich
1
Thailand
10
Türkei
11
Sonstiges Länderküche
50
Orient
29
Spanien
23
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1
Vietnam
0
Asien
36
Osteuropa & Rußland
4
Schweden
1
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Lachs-Grünkohl-Cannelloni
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Grünkohlsuppe mit Cannellibohnen
278
Grünkohlsuppe mit Cannellibohnen
Einfach
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Tagliatelle mit Grünkohl
595
Tagliatelle mit Grünkohl
Einfach
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Grünes Gemüse mit Tempeh
Mittel
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13
Frühlingsomelett mit grünem Spargel
Mittel
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67
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19
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Grüner Gemüsesalat mit Mango
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Gefüllte Zucchini mit Grünkern
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61
Tarte mit grünem Spargel
Mittel
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Burrata mit grünem Gemüse
18
Burrata mit grünem Gemüse
Einfach
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Pfannkuchen mit grünem Spargel
30
Pfannkuchen mit grünem Spargel
Einfach
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Grüner Eistee mit Himbeeren
74
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Einfach
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41 kcal
Gnocchi mit grünem Spargel
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Gnocchi mit grünem Spargel
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Asia-Nudeln mit Grünkohl
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Asia-Nudeln mit Grünkohl
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