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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
732
Mittel
359
Schwer
55
Saisonalität
Winter
74
Frühling
115
Sommer
178
Herbst
152
Ostern
6
Halloween
1
Weihnachten
14
Speisekategorie
Suppe
129
Salate
149
Snacks
122
Dips, Dressings, Soßen
56
Brot und Brötchen
74
Kuchen und Gebäck
35
Getränke
16
Frühstück
50
Brunch
160
Vorspeise
172
Hauptspeise
680
Beilage
79
Dessert
16
Fleischgerichte
39
Fischgerichte
20
Unverträglichkeiten
Erdnuss
1.090
Haselnuss
1.116
Walnuss
1.075
Schalenfrüchte
856
Soja
820
Gluten
603
Fruktose
270
Ei
1.015
Laktose
837
Schalentiere
1.144
Fisch
1.125
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
127
Backen süß
35
Dampfgaren
4
Grillen
28
Haltbar machen
16
Wok
44
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
3
Amerika
9
China
2
Deutschland
41
England
1
Frankreich
14
Griechenland
18
Indien
93
Italien
84
Japan
8
Karibik & Exotik
2
Lateinamerika
32
Österreich
2
Thailand
27
Türkei
26
Sonstiges Länderküche
125
Orient
76
Spanien
22
Schweiz
2
Vietnam
1
Asien
139
Osteuropa & Rußland
7
Schweden
0
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Saisonal
Günstig kochen
Fit & Gesund
Backen
Fleisch
Fisch
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Pizzabrötchen
70
Pizzabrötchen
Einfach
|
30 Min.
|
505 kcal
Rotkohlsalat
846
Rotkohlsalat
Einfach
|
20 Min.
|
565 kcal
Karottencremesuppe – vegan
78
Karottencremesuppe – vegan
Einfach
|
30 Min.
|
232 kcal
Rotes Masalum
17
Rotes Masalum
Einfach
|
10 Min.
|
276 kcal
Rotkohl-Borschtsch
19
Rotkohl-Borschtsch
Mittel
|
1 Std.
|
509 kcal
Rotes Gemüsecurry
199
Rotes Gemüsecurry
Einfach
|
15 Min.
|
615 kcal
Pinkes Nussbrot
331
Pinkes Nussbrot
Mittel
|
1,3 Std.
|
596 kcal
Carrot Dogs
140
Carrot Dogs
Mittel
|
12,7 Std.
|
562 kcal
Bunte Tierbrote
59
Bunte Tierbrote
Mittel
|
2,5 Std.
|
114 kcal
Winterlicher Brotsalat
663
Winterlicher Brotsalat
Einfach
|
25 Min.
|
516 kcal
Pizzabrot mit Kräutern
161
Pizzabrot mit Kräutern
Mittel
|
1,5 Std.
|
100 kcal
Karottensuppe mit Pfefferminze
10
Karottensuppe mit Pfefferminze
Einfach
|
50 Min.
|
351 kcal
Rotes Thai-Gemüse
70
Rotes Thai-Gemüse
Einfach
|
55 Min.
|
410 kcal
Rote Bete-Püree
21
Rote Bete-Püree
Einfach
|
40 Min.
|
240 kcal
Linsen-Karotten-Suppe
115
Linsen-Karotten-Suppe
Einfach
|
30 Min.
|
186 kcal
Rote-Bete-Schmand
13
Rote-Bete-Schmand
Einfach
|
20 Min.
|
223 kcal
Rote-Bete-Carpaccio
22
Rote-Bete-Carpaccio
Mittel
|
15 Min.
|
175 kcal
Rote-Bete-Tramezzini
7
Rote-Bete-Tramezzini
Mittel
|
25 Min.
|
348 kcal
Rote-Bete-Taboulé
14
Rote-Bete-Taboulé
Einfach
|
12,3 Std.
|
365 kcal
Rote Möhren-Milch
5
Rote Möhren-Milch
Einfach
|
10 Min.
|
307 kcal
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