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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Fünfkornflockenbrot
      65
      Vegan
      Fünfkornflockenbrot
      Mittel | 4,4 Std. | 261 kcal
      Dinkelbrötchen
      144
      Vegetarisch
      Dinkelbrötchen
      Mittel | 2,2 Std. | 155 kcal
      Weltmeisterbrot
      37
      Vegetarisch
      Weltmeisterbrot
      Mittel | 2,3 Std. | 363 kcal
      Zedernbrot
      31
      Vegetarisch
      Zedernbrot
      Einfach | 4 Std. | 211 kcal
      Brotchips
      320
      Vegan
      Brotchips
      Einfach | 20 Min. | 220 kcal
      Blätterteigkarotten
      173
      Vegetarisch
      Blätterteigkarotten
      Einfach | 40 Min. | 747 kcal
      Eiweißbrot
      356
      Vegetarisch
      Eiweißbrot
      Mittel | 1,5 Std. | 210 kcal
      Hasenbrot
      123
      Vegetarisch
      Hasenbrot
      Einfach | 1,8 Std. | 403 kcal
      Brötchenblume
      176
      Vegan
      Brötchenblume
      Einfach | 1,3 Std. | 143 kcal
      Apfelbrot
      418
      Vegan
      Apfelbrot
      Einfach | 1,7 Std. | 250 kcal
      Rotkohlsuppe
      597
      Vegan
      Rotkohlsuppe
      Einfach | 30 Min. | 360 kcal
      Rotkohlpfanne
      581
      Vegan
      Rotkohlpfanne
      Einfach | 30 Min. | 444 kcal
      Rotkohlsalat
      837
      Vegan
      Rotkohlsalat
      Einfach | 20 Min. | 565 kcal
      Stockbrot
      358
      Vegan
      Stockbrot
      Einfach | 50 Min. | 314 kcal
      Karottenlachs
      120
      Vegan
      Karottenlachs
      Einfach | 2 Tage | 86 kcal
      Karottenrohkost
      83
      Vegan
      Karottenrohkost
      Einfach | 10 Min. | 321 kcal
      Partybrot
      152
      Vegetarisch
      Partybrot
      Einfach | 25 Min. | 426 kcal
      Kurkumabrotstangen
      74
      Vegan
      Kurkumabrotstangen
      Einfach | 1,3 Std. | 394 kcal
      Kartoffelbrötchen
      169
      Vegan
      Kartoffelbrötchen
      Mittel | 10,7 Std. | 203 kcal
      Kichererbsenbrot
      223
      Vegan
      Kichererbsenbrot
      Einfach | 2 Std. | 303 kcal

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