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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Vegane Pancakes
      519
      Vegan
      Vegane Pancakes
      Einfach | 30 Min. | 485 kcal
      Pumpkin Spice Latte
      347
      Vegan
      Pumpkin Spice Latte
      Einfach | 10 Min. | 132 kcal
      Winter-Smoothie
      480
      Vegan
      Winter-Smoothie
      Einfach | 5 Min. | 56 kcal
      Kumquat-Orangen-Kompott
      23
      Vegan
      Kumquat-Orangen-Kompott
      Einfach | 30 Min. | 119 kcal
      Nektarinen-Joghurt Drink
      143
      Vegan
      Nektarinen-Joghurt Drink
      Einfach | 10 Min. | 233 kcal
      Milchreis
      316
      Vegetarisch
      Milchreis
      Einfach | 25 Min. | 418 kcal
      Ananasscheiben mit Limettenmarinade
      52
      Vegan
      Ananasscheiben mit Limettenmarinade
      Einfach | 40 Min. | 150 kcal
      Porridge mit Mango
      104
      Vegan
      Porridge mit Mango
      Einfach | 15 Min. | 228 kcal
      Bratapfellikör
      135
      Vegan
      Bratapfellikör
      Einfach | 15 Min. | 56 kcal
      Waffeln mit nur 3 Zutaten (ohne Zucker)
      283
      Vegan
      Waffeln mit nur 3 Zutaten (ohne Zucker)
      Einfach | 15 Min. | 665 kcal
      Bratapfel mit Marzipan
      66
      Vegan
      Bratapfel mit Marzipan
      Einfach | 1,2 Std. | 472 kcal
      Selbstgemachtes Mandelmus
      62
      Vegan
      Selbstgemachtes Mandelmus
      Einfach | 1 Std. | 942 kcal
      Bunte Dampfnudeln mit Vanillesoße
      170
      Vegan
      Bunte Dampfnudeln mit Vanillesoße
      Schwer | 1,8 Std. | 568 kcal
      Crespelle mit Mandel-Reiscreme
      32
      Vegetarisch
      Crespelle mit Mandel-Reiscreme
      Einfach | 1,3 Std. | 701 kcal
      Frühstücksbuchteln mit Kürbis und Apfel
      899
      Vegan
      Frühstücksbuchteln mit Kürbis und Apfel
      Mittel | 2,5 Std. | 327 kcal
      Sweet Earl Grey Breakfast
      789
      Vegan
      Sweet Earl Grey Breakfast
      Einfach | 30 Min. | 258 kcal
      Zuckerfreie Brombeer-Marmelade
      227
      Vegan
      Zuckerfreie Brombeer-Marmelade
      Einfach | 15 Min. | 51 kcal
      Strawberry-Cheesecake-Eis am Stiel
      259
      Vegetarisch
      Strawberry-Cheesecake-Eis am Stiel
      Einfach | 6,3 Std. | 100 kcal
      Kühlschrank-Kuchen mit Brombeeren
      88
      Flexitarisch
      Kühlschrank-Kuchen mit Brombeeren
      Mittel | 6 Std. | 291 kcal
      Quinoa-Porridge mit Pfirsich und Mandeln
      175
      Vegan
      Quinoa-Porridge mit Pfirsich und Mandeln
      Einfach | 30 Min. | 617 kcal

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