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Waffeln mit nur 3 Zutaten (ohne Zucker)

mit Haferflocken, Wasser, Banane,

Als ich diese Waffeln zum ersten Mal machte, war ich wirklich gespannt, ob nur Hafer und Banane ein leckeres Frühstück abgeben. Und ja, das tun sie wirklich. Dazu auch noch leckere Nicecream, und ihr seid im Frühstückshimmel – ganz ohne hinzugefügten Zucker.

40

Vegan

665 kcal

Einfach

Mittel

Schwer

15 Min.
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Zutaten für  Stücke

* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.

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Zubereitungsdauer

10 MinutenVorbereitungszeit

5 MinutenKoch-/Backzeit


Küchengeräte

  • Mixer
  • Waffeleisen

Nährwerte pro Portion

Eine Portion entspricht 1 Stück

Allergene


Als ich diese Waffeln zum ersten Mal machte, war ich wirklich gespannt, ob nur Hafer und Banane ein leckeres Frühstück abgeben. Und ja, das tun sie wirklich. Dazu auch noch leckere Nicecream, und ihr seid im Frühstückshimmel – ganz ohne hinzugefügten Zucker.

Zubereitung

Ansicht

1
350gHaferflocken500mlWasser1reifeBanane

Gebt die Haferflocken, das Wasser und die Banane in einen Mixer und mixt so lange, bis ein geschmeidiger Teig herauskommt. Er kann etwas klebrig sein, das ist aber nicht schlimm. Wer will, gibt dem Teig noch eine Prise Zimt hinzu – das ist aber kein Muss. Backt diese Waffeln nun im Waffeleisen ca. 5 Minuten, bis sie knusprig braun sind. Lasst sie auf einem Kuchengitter etwas auskühlen. Dieses Rezept ergibt im KitchenAid-Waffeleisen zwei große Waffeln.

Tipp!

Je heißer euer Waffeleisen wird, desto besser ist es für dieses Rezept. Omas altersschwaches Herzcheneisen wird mit diesem Rezept hier nicht glücklich.


Zubereitungsdauer

10 MinutenVorbereitungszeit

5 MinutenKoch-/Backzeit


Küchengeräte

  • Mixer
  • Waffeleisen

Christina macht was von Christina Heß

Dieses Rezept stammt aus dem Buch

Christina macht was – Veggie. Lecker. Anders

Erschienen im Thorbecke

Du findest es auf Seite 21.

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