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Rezepte Suche gefiltert nach Tag 'ballaststoffreich'

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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • ballaststoffreich
      Chili-Sin-Carne-Auflauf
      436
      Vegetarisch
      Chili-Sin-Carne-Auflauf
      Einfach | 55 Min. | 440 kcal
      Sellerieschnitzel mit Rhabarbersalat
      388
      Vegan
      Sellerieschnitzel mit Rhabarbersalat
      Einfach | 30 Min. | 514 kcal
      Kerniges Haferknäcke
      98
      Vegan
      Kerniges Haferknäcke
      Einfach | 2,3 Std. | 140 kcal
      Orientalisches Fenchel-Paprika-Ratatouille
      148
      Vegan
      Orientalisches Fenchel-Paprika-Ratatouille
      Mittel | 1,5 Std. | 240 kcal
      Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse
      190
      Vegan
      Kichererbsen-Eintopf mit Gemüse
      Einfach | 50 Min. | 433 kcal
      Karottenchili
      2375
      Vegan
      Karottenchili
      Einfach | 30 Min. | 430 kcal
      Pasta mit Paprika-Zucchini-Soße
      888
      Vegan
      Pasta mit Paprika-Zucchini-Soße
      Einfach | 35 Min. | 644 kcal
      Bosnische Bohnensuppe
      201
      Vegan
      Bosnische Bohnensuppe
      Einfach | 2,7 Std. | 441 kcal
      Wärmende Wintersuppe
      116
      Vegan
      Wärmende Wintersuppe
      Einfach | 40 Min. | 631 kcal
      Schwarzes Linsen Dal
      272
      Vegan
      Schwarzes Linsen Dal
      Einfach | 30 Min. | 748 kcal
      „Black Slaw“ mit süßem Tamari-Dressing
      35
      Vegan
      „Black Slaw“ mit süßem Tamari-Dressing
      Mittel | 2,1 Std. | 716 kcal
      Grilled-Mushroom-Sandwich
      886
      Vegan
      Grilled-Mushroom-Sandwich
      Einfach | 18 Min. | 519 kcal
      Süßkartoffel-Lauch-Suppe
      105
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Lauch-Suppe
      Einfach | 40 Min. | 852 kcal
      Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
      398
      Vegetarisch
      Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
      Einfach | 30 Min. | 885 kcal
      Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
      243
      Vegan
      Spaghetti mit Kokos-Limetten-Sauce
      Einfach | 25 Min. | 790 kcal
      Orientalischer Flammkuchen
      221
      Vegan
      Orientalischer Flammkuchen
      Einfach | 20 Min. | 985 kcal
      Kichererbsensalat
      86
      Vegan
      Kichererbsensalat
      Einfach | 40 Min. | 141 kcal
      Tomaten-Parmesan-Sonnenweizen im Wirsingpäckchen
      69
      Vegetarisch
      Tomaten-Parmesan-Sonnenweizen im Wirsingpäckchen
      Mittel | 1,3 Std. | 539 kcal
      Kichererbsensalat
      44
      Vegan
      Kichererbsensalat
      Einfach | 20 Min. | 732 kcal
      Knusprige Super-Cracker
      12
      Vegetarisch
      Knusprige Super-Cracker
      Mittel | 50 Min. | 279 kcal

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