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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Sauerkraut
      96
      Vegan
      Sauerkraut
      Mittel | 14 Tage | 119 kcal
      Weinsauerkraut
      8
      Vegan
      Weinsauerkraut
      Mittel | 4 Tage | 21 kcal
      Zedernbrot
      31
      Vegetarisch
      Zedernbrot
      Einfach | 4 Std. | 211 kcal
      Holunderblütengelee
      23
      Vegan
      Holunderblütengelee
      Einfach | 1 Tage | 715 kcal
      Holunderblütensirup
      16
      Vegan
      Holunderblütensirup
      Mittel | 2 Tage | 71 kcal
      Holunderblütenessig
      31
      Vegan
      Holunderblütenessig
      Einfach | 10 Min. | 51 kcal
      Holunderblütensirup
      94
      Vegan
      Holunderblütensirup
      Einfach | 1 Tage | 124 kcal
      Hausgemachter Senf
      12
      Vegan
      Hausgemachter Senf
      Einfach | 20 Min. | 83 kcal