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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheAvocadohälften mit Frischkäsefüllung
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Avocadohälften mit Frischkäsefüllung
Einfach | 20 Min. | 258 kcal
Kohlrabischnitzel mit Frischkäsefüllung
114
Kohlrabischnitzel mit Frischkäsefüllung
Mittel | 35 Min. | 434 kcal
Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
115
Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
Einfach | 55 Min. | 907 kcal
Spargel mit kräuterfrischer Hollandaise
43
Spargel mit kräuterfrischer Hollandaise
Einfach | 45 Min. | 494 kcal
Zitrusfrischer Rosenkohlsalat mit Nussdressing
86
Zitrusfrischer Rosenkohlsalat mit Nussdressing
Einfach | 55 Min. | 369 kcal
Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse
94
Bunter Linsensalat mit Ziegenfrischkäse
Einfach | 20 Min. | 431 kcal
Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting
269
Zimtschnecken mit Frischkäse Frosting
Mittel | 2,5 Std. | 332 kcal
Erbseneintopf mit frischen Kräutern
588
Erbseneintopf mit frischen Kräutern
Einfach | 45 Min. | 427 kcal
Möhrentörtchen mit Zitronen-„Frischkäse“-Guss
29
Möhrentörtchen mit Zitronen-„Frischkäse“-Guss
Schwer | 2 Std. | 834 kcal