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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheKarottentörtchen mit Frischkäsecreme
115
115Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
Einfach | 55 Min. | 907 kcal
Fruchtiger Frühstücksjoghurt mit Müsli-Crunch
400
400Fruchtiger Frühstücksjoghurt mit Müsli-Crunch
Einfach | 10 Min. | 204 kcal
Blaubeersalat mit knusprigen Tempehstreifen
151
151Blaubeersalat mit knusprigen Tempehstreifen
Einfach | 20 Min. | 431 kcal
Früchteplätzchen mit Apfel und Karotte
479
479Früchteplätzchen mit Apfel und Karotte
Einfach | 25 Min. | 219 kcal
Selleriepüree mit Rote-Bete-Ragout und Rosmarinlinsen
337
337Selleriepüree mit Rote-Bete-Ragout und Rosmarinlinsen
Einfach | 35 Min. | 665 kcal
Entenkeulen mit feiner Orangensoße und Herzoginkartoffeln
258
258Entenkeulen mit feiner Orangensoße und Herzoginkartoffeln
Schwer | 2,3 Std. | 740 kcal
Gefüllter Butternutkürbis mit Weintrauben
389
389Gefüllter Butternutkürbis mit Weintrauben
Mittel | 1,2 Std. | 315 kcal
