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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Quark-Öl-Teig
      63
      Vegetarisch
      Quark-Öl-Teig
      Einfach | 15 Min. | 197 kcal
      Schokoladen-Kokos-Kugeln
      190
      Vegan
      Schokoladen-Kokos-Kugeln
      Einfach | 50 Min. | 333 kcal
      Nuss-Nougat-Stollen
      157
      Vegan
      Nuss-Nougat-Stollen
      Einfach | 1,3 Std. | 266 kcal
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      156
      Vegan
      Schnelle Mangold-Spaghetti
      Einfach | 25 Min. | 600 kcal
      Mediterrane Polenta-Pizza
      155
      Vegan
      Mediterrane Polenta-Pizza
      Einfach | 50 Min. | 618 kcal
      Chocolate Cookie Dough Icecream
      47
      Vegan
      Chocolate Cookie Dough Icecream
      Schwer | 4,5 Std. | 214 kcal
      Brokkolisuppe mit Knusper-Zottarella
      25
      Vegetarisch
      Brokkolisuppe mit Knusper-Zottarella
      Einfach | 45 Min. | 553 kcal
      Mousse au Chocolat Tarte
      219
      Vegan
      Mousse au Chocolat Tarte
      Mittel | 4,8 Std. | 329 kcal
      Suppe von Röstblumenkohl & Wacholder
      8
      Vegetarisch
      Suppe von Röstblumenkohl & Wacholder
      Einfach | 1 Std. | 247 kcal
      Polentasticks mit mediterranem Gemüse
      254
      Vegan
      Polentasticks mit mediterranem Gemüse
      Einfach | 50 Min. | 424 kcal
      Wilder Brokkoli mit Haselnüssen
      31
      Vegan
      Wilder Brokkoli mit Haselnüssen
      Einfach | 25 Min. | 241 kcal
      Karamellisierter Fenchel mit Käsepolenta
      39
      Vegetarisch
      Karamellisierter Fenchel mit Käsepolenta
      Einfach | 35 Min. | 792 kcal
      Quark-Gorgonzola-Zwiebel-Aufstrich
      14
      Vegetarisch
      Quark-Gorgonzola-Zwiebel-Aufstrich
      Einfach | 10 Min. | 144 kcal
      Quark-Gorgonzola-Trauben-Aufstrich
      8
      Vegetarisch
      Quark-Gorgonzola-Trauben-Aufstrich
      Einfach | 10 Min. | 168 kcal
      Rohe Schokoladen-Orangen-Tarte
      25
      Vegan
      Rohe Schokoladen-Orangen-Tarte
      Schwer | 10,8 Std. | 575 kcal
      Torta di Carote e Cioccolato
      20
      Vegetarisch
      Torta di Carote e Cioccolato
      Schwer | 1 Std. | 303 kcal
      Tomaten-Oliven-Tofu-Pfanne
      73
      Vegan
      Tomaten-Oliven-Tofu-Pfanne
      Einfach | 20 Min. | 650 kcal
      Kartoffel-Bohnensalat mit Rucola
      30
      Vegan
      Kartoffel-Bohnensalat mit Rucola
      Einfach | 1,5 Std. | 394 kcal
      Piña-Colada-Nice-Cream
      31
      Vegan
      Piña-Colada-Nice-Cream
      Einfach | 12,2 Std. | 266 kcal
      Gerollte Teigfladen mit Halloumi
      69
      Vegetarisch
      Gerollte Teigfladen mit Halloumi
      Einfach | 30 Min. | 620 kcal

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