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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Filoteigtörtchen
      28
      Vegetarisch
      Filoteigtörtchen
      Mittel | 55 Min. | 144 kcal
      Auberginen-Pizzetta
      105
      Vegetarisch
      Auberginen-Pizzetta
      Einfach | 55 Min. | 193 kcal
      Möhren-Haselnuss-Salat
      114
      Vegan
      Möhren-Haselnuss-Salat
      Einfach | 20 Min. | 330 kcal
      Seitan-Rostbratwurst
      23
      Vegan
      Seitan-Rostbratwurst
      Schwer | 25 Min. | 163 kcal
      Brokkoliquiche
      473
      Vegetarisch
      Brokkoliquiche
      Einfach | 1,2 Std. | 683 kcal