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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rote Bete Hummus
      194
      Vegan
      Rote Bete Hummus
      Einfach | 10 Min. | 190 kcal
      Veggie Train
      127
      Vegan
      Veggie Train
      Mittel | 30 Min. | 166 kcal
      Feiersalat
      21
      Vegan
      Feiersalat
      Mittel | 40 Min. | 343 kcal
      Grillpaprika-Sandwich
      130
      Vegan
      Grillpaprika-Sandwich
      Einfach | 25 Min. | 289 kcal
      Grünes Hummus
      40
      Vegan
      Grünes Hummus
      Einfach | 1,3 Std. | 213 kcal
      Spinat-Quesadillas
      213
      Vegetarisch
      Spinat-Quesadillas
      Mittel | 25 Min. | 630 kcal
      Schnelles Hummus
      399
      Vegan
      Schnelles Hummus
      Einfach | 15 Min. | 212 kcal
      Falafel mit Tahinsauce
      30
      Vegan
      Falafel mit Tahinsauce
      Mittel | 12,7 Std. | 726 kcal
      Veganer Thunfischsalat
      114
      Vegan
      Veganer Thunfischsalat
      Mittel | 40 Min. | 306 kcal