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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Veggie Train
      127
      Vegan
      Veggie Train
      Mittel | 30 Min. | 166 kcal
      Salat mit Feigendressing
      122
      Vegan
      Salat mit Feigendressing
      Einfach | 15 Min. | 170 kcal
      Pinkes Nussbrot
      331
      Vegan
      Pinkes Nussbrot
      Mittel | 1,3 Std. | 596 kcal
      Semifreddo mit Brownie Basis
      52
      Vegan
      Semifreddo mit Brownie Basis
      Schwer | 6,4 Std. | 543 kcal
      Karottenrohkost
      83
      Vegan
      Karottenrohkost
      Einfach | 10 Min. | 321 kcal
      Apfel-Sellerie-Karotten-Salat
      114
      Vegan
      Apfel-Sellerie-Karotten-Salat
      Einfach | 1,3 Std. | 329 kcal
      Panierter Schafskäse auf Salatbett
      530
      Vegetarisch
      Panierter Schafskäse auf Salatbett
      Einfach | 25 Min. | 690 kcal
      Overnight Oats mit Schoko und Birne
      204
      Vegetarisch
      Overnight Oats mit Schoko und Birne
      Einfach | 8,2 Std. | 484 kcal
      Rote Bete Spätzle
      359
      Vegetarisch
      Rote Bete Spätzle
      Einfach | 40 Min. | 602 kcal
      Warmer Dinkelbrei
      121
      Vegetarisch
      Warmer Dinkelbrei
      Einfach | 20 Min. | 644 kcal
      Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing
      7
      Vegan
      Asia-Waldorfsalat mit Kokosdressing
      Einfach | 35 Min. | 466 kcal
      Auberginen-Mozzarella-Türmchen
      39
      Vegetarisch
      Auberginen-Mozzarella-Türmchen
      Mittel | 35 Min. | 1094 kcal
      Auberginen mit Feta-Streuseln
      18
      Vegetarisch
      Auberginen mit Feta-Streuseln
      Einfach | 1,1 Std. | 670 kcal
      Auberginen-Nudel-Salat
      43
      Vegetarisch
      Auberginen-Nudel-Salat
      Mittel | 55 Min. | 505 kcal
      Avocado-Smoothie-Bowl
      82
      Vegan
      Avocado-Smoothie-Bowl
      Einfach | 10 Min. | 464 kcal
      Rote Bete Carpaccio mit Gorgonzola-Nudeln
      27
      Vegetarisch
      Rote Bete Carpaccio mit Gorgonzola-Nudeln
      Mittel | 20 Min. | 600 kcal
      Birnen-Cranberry-Porridge
      145
      Vegan
      Birnen-Cranberry-Porridge
      Einfach | 15 Min. | 236 kcal
      Bunter Salat mit Pfirsichen
      20
      Vegetarisch
      Bunter Salat mit Pfirsichen
      Einfach | 30 Min. | 249 kcal
      Tofubratlinge mit glasierten Möhren
      18
      Vegetarisch
      Tofubratlinge mit glasierten Möhren
      Mittel | 1 Std. | 312 kcal
      Winter-Waldorf-Salat mit Zitronen-Frischkäse-Dressing
      44
      Vegetarisch
      Winter-Waldorf-Salat mit Zitronen-Frischkäse-Dressing
      Einfach | 45 Min. | 574 kcal

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