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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheBratreis mit Gemüse und Wasabinüssen
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Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen
Einfach | 15 Min. | 879 kcal
Möhrentörtchen mit Zitronen-„Frischkäse“-Guss
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Möhrentörtchen mit Zitronen-„Frischkäse“-Guss
Schwer | 2 Std. | 834 kcal
Kamut®-Spaghetti mit Zitronen-Spinat
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Kamut®-Spaghetti mit Zitronen-Spinat
Einfach | 25 Min. | 650 kcal
Kürbissuppe mit Estragon und Kürbiskernen
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Kürbissuppe mit Estragon und Kürbiskernen
Einfach | 25 Min. | 265 kcal
Zucchinispaghetti mit Pinienkernen und Zitronensahne
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Zucchinispaghetti mit Pinienkernen und Zitronensahne
Einfach | 25 Min. | 757 kcal
Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten
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Quinoasalat mit Zuckerschoten und Zitrusfrüchten
Einfach | 25 Min. | 465 kcal
Infused Water: Rosmarin-Zitrone-Heidelbeere
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Infused Water: Rosmarin-Zitrone-Heidelbeere
Einfach | 1,1 Std. | 11 kcal
Süßkartoffel mit Zitronenschmand & karamellisierten Zwiebeln
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Süßkartoffel mit Zitronenschmand & karamellisierten Zwiebeln
Mittel | 1,7 Std. | 893 kcal
Strudel mit Ziegenfrischkäse und Rotkraut
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Strudel mit Ziegenfrischkäse und Rotkraut
Schwer | 1,3 Std. | 473 kcal
Salat aus Gemüseschalen mit Zitronendressing
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Salat aus Gemüseschalen mit Zitronendressing
Einfach | 15 Min. | 63 kcal
Knusprige Gemüsebällchen mit Zitronen-Remoulade
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Knusprige Gemüsebällchen mit Zitronen-Remoulade
Einfach | 1,3 Std. | 550 kcal
Grüntee-Trüffel mit weißer Schokolade
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Grüntee-Trüffel mit weißer Schokolade
Mittel | 3,5 Std. | 207 kcal
Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
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Zanderfiletröllchen mit Selleriepüree und Weißweinsoße
Schwer | 1,1 Std. | 518 kcal