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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Blumenkohlcurry
      601
      Vegan
      Blumenkohlcurry
      Einfach | 30 Min. | 796 kcal
      Schoko-Chai-Kuchen mit Birnen
      50
      Vegan
      Schoko-Chai-Kuchen mit Birnen
      Einfach | 1,1 Std. | 271 kcal
      Erdbeer-Bowl mit schwarzem Reis
      104
      Vegan
      Erdbeer-Bowl mit schwarzem Reis
      Einfach | 25 Min. | 635 kcal
      Veganes Gyros mit Zaziki
      453
      Vegan
      Veganes Gyros mit Zaziki
      Einfach | 30 Min. | 941 kcal
      Veganer Vischburger
      29
      Vegan
      Veganer Vischburger
      Mittel | 45 Min. | 571 kcal
      Veganes Butter Chicken
      505
      Vegan
      Veganes Butter Chicken
      Einfach | 1,4 Std. | 452 kcal
      Veganes Pulled mit Spätzle und Rotkraut
      172
      Vegan
      Veganes Pulled mit Spätzle und Rotkraut
      Einfach | 30 Min. | 704 kcal
      Schawarma-Wrap mit Hühnchen
      218
      Flexitarisch
      Schawarma-Wrap mit Hühnchen
      Einfach | 1,4 Std. | 453 kcal
      Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
      218
      Vegan
      Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
      Einfach | 30 Min. | 471 kcal
      Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
      126
      Vegan
      Masala Dosas mit Kartoffel-Füllung und Kokos-Chutney
      Mittel | 14,2 Std. | 927 kcal
      Avocado-Toast
      137
      Vegan
      Avocado-Toast
      Einfach | 6,5 Std. | 659 kcal
      Lauwarmer Drelli-Linsensalat
      212
      Vegan
      Lauwarmer Drelli-Linsensalat
      Einfach | 35 Min. | 564 kcal
      Kurkuma-Paste
      123
      Vegetarisch
      Kurkuma-Paste
      Einfach | 10 Min. | 35 kcal
      Mandel-Dukkah
      41
      Vegan
      Mandel-Dukkah
      Einfach | 10 Min. | 231 kcal
      Garam Masala
      51
      Vegan
      Garam Masala
      Einfach | 15 Min. | 34 kcal
      Vegane Plätzchen
      54
      Vegan
      Vegane Plätzchen
      Einfach | 1,5 Std. | 173 kcal
      Zimtsterne vegan
      42
      Vegan
      Zimtsterne vegan
      Einfach | 1 Std. | 317 kcal
      Adventlicher Gewürzkuchen
      56
      Vegan
      Adventlicher Gewürzkuchen
      Mittel | 1,2 Std. | 226 kcal
      Vegane dunkle Lebkuchen
      80
      Vegan
      Vegane dunkle Lebkuchen
      Einfach | 35 Min. | 208 kcal
      Veganer Christstollen
      78
      Vegan
      Veganer Christstollen
      Mittel | 4,1 Std. | 168 kcal

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