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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
149
149Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
Einfach | 45 Min. | 413 kcal
Gnocchi mit Gorgonzola und Walnüssen
71
71Gnocchi mit Gorgonzola und Walnüssen
Einfach | 15 Min. | 432 kcal
Erdbeer-Spargel-Salat mit Walnussfeta
71
71Erdbeer-Spargel-Salat mit Walnussfeta
Mittel | 40 Min. | 439 kcal
Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
112
112Gratinierte Champignons mit Tomaten-Walnussfüllung
Einfach | 30 Min. | 950 kcal
Erdnuss-Tofuschnitzel mit Chili-Gurkensalat
25
25Erdnuss-Tofuschnitzel mit Chili-Gurkensalat
Mittel | 35 Min. | 596 kcal
Fondue-Kartoffeln mit Nuss-Bratäpfeln
8
8Fondue-Kartoffeln mit Nuss-Bratäpfeln
Mittel | 30 Min. | 1063 kcal
Hafer-Nuss-Granola mit Heidelbeeren
33
33Hafer-Nuss-Granola mit Heidelbeeren
Einfach | 20 Min. | 327 kcal
Himbeer-Crumble-Schnitten mit Nüssen
33
33Himbeer-Crumble-Schnitten mit Nüssen
Einfach | 1,3 Std. | 723 kcal
Hüttenkäse mit Orange und Kokosnuss
57
57Hüttenkäse mit Orange und Kokosnuss
Einfach | 15 Min. | 425 kcal
