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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheRoter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel
256
256Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel
Einfach | 10 Min. | 50 kcal
Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich
34
34Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich
Mittel | 10 Min. | 147 kcal
Santa Claus im Glas mit Orange, Granatapfel und Zimt
55
55Santa Claus im Glas mit Orange, Granatapfel und Zimt
Einfach | 10 Min. | 150 kcal
Apfel-Muffins mit Walnüssen und Granatapfel
70
70Apfel-Muffins mit Walnüssen und Granatapfel
Einfach | 1,2 Std. | 162 kcal
Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
158
158Buchweizen-Porridge mit Apfelkompott
Einfach | 3,2 Std. | 493 kcal
Petersilienwurzelsuppe mit Granatapfelkernen
9
9Petersilienwurzelsuppe mit Granatapfelkernen
Einfach | 40 Min. | 461 kcal
Kartoffelsalat mit Granatapfelessig
12
12Kartoffelsalat mit Granatapfelessig
Einfach | 2,8 Std. | 158 kcal
Wintergemüse mit Granatapfelmarinade
107
107Wintergemüse mit Granatapfelmarinade
Einfach | 2,5 Std. | 278 kcal
Erdäpfel-Linsenlaibchen mit Linsensprossen
25
25Erdäpfel-Linsenlaibchen mit Linsensprossen
Mittel | 1 Std. | 403 kcal
