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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheWarmer Smoothie mit Schokolade, Haferflocken und Banane
382
Warmer Smoothie mit Schokolade, Haferflocken und Banane
Einfach | 10 Min. | 382 kcal
Schnelle Schokomuffins aus Weihnachtsmännern
215
Schnelle Schokomuffins aus Weihnachtsmännern
Einfach | 35 Min. | 336 kcal
Mandelkaramell-Schnittchen mit Schokolade
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Mandelkaramell-Schnittchen mit Schokolade
Mittel | 1 Std. | 327 kcal
Kokoskaiserschmarrn mit Kirschkompott
721
Kokoskaiserschmarrn mit Kirschkompott
Einfach | 25 Min. | 953 kcal
Zwetschgenblätterteigrolle mit Vanillesoße
51
Zwetschgenblätterteigrolle mit Vanillesoße
Mittel | 40 Min. | 521 kcal
Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
115
Karottentörtchen mit Frischkäsecreme
Einfach | 55 Min. | 907 kcal
Süße Frühstücksbowl mit Banane und Erdnüssen
1531
Süße Frühstücksbowl mit Banane und Erdnüssen
Einfach | 15 Min. | 329 kcal