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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Kokos-Tofu-Dippers mit Mango-Curry-Sauce
8
8Kokos-Tofu-Dippers mit Mango-Curry-Sauce
Einfach | 1 Std. | 321 kcal
Zucchini-Beeren-Reis mit gegrillter Avocado
20
20Zucchini-Beeren-Reis mit gegrillter Avocado
Mittel | 45 Min. | 514 kcal
Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
504
504Kichererbsensalat mit Avocado-Dressing
Einfach | 30 Min. | 395 kcal
Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen
47
47Bratreis mit Gemüse und Wasabinüssen
Einfach | 15 Min. | 879 kcal
Fenchelcremesuppe mit Weintraubensalsa
19
19Fenchelcremesuppe mit Weintraubensalsa
Mittel | 40 Min. | 537 kcal
Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
16
16Grüne Minestrone mit Shiitake-Pesto
Mittel | 1,2 Std. | 425 kcal
