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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
480
480Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
Einfach | 50 Min. | 345 kcal
Schnelle Schokomuffins aus Weihnachtsmännern
215
215Schnelle Schokomuffins aus Weihnachtsmännern
Einfach | 35 Min. | 336 kcal
Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen
14
14Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen
Einfach | 1,6 Std. | 421 kcal
Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen
413
413Geschmorter Weißkohl mit Putenstreifen
Einfach | 50 Min. | 368 kcal
Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
315
315Gebackene Süßkartoffeln mit Hummus
Einfach | 1,3 Std. | 590 kcal
Löwenzahn-Walnuss-Pfanne mit Wildreis
68
68Löwenzahn-Walnuss-Pfanne mit Wildreis
Mittel | 1 Std. | 624 kcal
