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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
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    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Gegrillter Tofu à la Greece
      223
      Vegan
      Gegrillter Tofu à la Greece
      Einfach | 1 Tage | 859 kcal
      Geschmorte Schweinebäckchen
      50
      Flexitarisch
      Geschmorte Schweinebäckchen
      Schwer | 3,5 Std. | 1416 kcal
      Garten-Flammkuchen
      387
      Vegetarisch
      Garten-Flammkuchen
      Einfach | 30 Min. | 466 kcal
      Wrap Pizza mit Gemüsebelag
      188
      Vegan
      Wrap Pizza mit Gemüsebelag
      Einfach | 30 Min. | 720 kcal
      Kartoffelgratin
      297
      Vegan
      Kartoffelgratin
      Einfach | 1,8 Std. | 740 kcal
      Schaumige Curry-Suppe
      77
      Flexitarisch
      Schaumige Curry-Suppe
      Mittel | 50 Min. | 836 kcal
      Mangold Burger
      344
      Vegan
      Mangold Burger
      Einfach | 40 Min. | 379 kcal
      Mangold-Quinoa-Bratlinge
      331
      Vegan
      Mangold-Quinoa-Bratlinge
      Einfach | 30 Min. | 464 kcal
      Klassisches Bruschetta
      569
      Vegan
      Klassisches Bruschetta
      Einfach | 15 Min. | 228 kcal
      Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
      606
      Vegan
      Mediterraner Bohnen-Mangold-Eintopf
      Einfach | 35 Min. | 374 kcal
      Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
      250
      Vegan
      Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
      Einfach | 35 Min. | 464 kcal
      Butternutkürbis mit Schokoladen-Rotwein-Sauce und Grünkohl-Chips
      69
      Vegan
      Butternutkürbis mit Schokoladen-Rotwein-Sauce und Grünkohl-Chips
      Einfach | 40 Min. | 467 kcal
      Penne all’Arrabbiata
      794
      Vegan
      Penne all’Arrabbiata
      Einfach | 30 Min. | 557 kcal
      Ofengemüse mit Polentakruste
      678
      Vegan
      Ofengemüse mit Polentakruste
      Einfach | 1,1 Std. | 686 kcal
      Bulgur-Salat mit Hummus
      616
      Vegan
      Bulgur-Salat mit Hummus
      Einfach | 25 Min. | 807 kcal
      Indisches Biryani mit Aprikosen und Pistazien
      306
      Vegan
      Indisches Biryani mit Aprikosen und Pistazien
      Mittel | 40 Min. | 594 kcal
      Brezenschnitzel mit Meerrettich, süßem Senf und buntem Salat
      184
      Flexitarisch
      Brezenschnitzel mit Meerrettich, süßem Senf und buntem Salat
      Einfach | 50 Min. | 642 kcal
      Blumenkohlcurry
      601
      Vegan
      Blumenkohlcurry
      Einfach | 30 Min. | 796 kcal
      Gefüllte Auberginen
      642
      Vegan
      Gefüllte Auberginen
      Einfach | 50 Min. | 406 kcal
      Veganer Flammkuchen griechischer Art
      194
      Vegan
      Veganer Flammkuchen griechischer Art
      Einfach | 25 Min. | 722 kcal

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