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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Salat mit Aprikosen-Cranberry-Dressing
      5
      Vegan
      Salat mit Aprikosen-Cranberry-Dressing
      Einfach | 2,8 Std. | 322 kcal
      Quinoa-Salat mit Ofengemüse
      30
      Vegan
      Quinoa-Salat mit Ofengemüse
      Mittel | 1,2 Std. | 597 kcal
      Kürbis-Apfel-Auflauf
      48
      Vegetarisch
      Kürbis-Apfel-Auflauf
      Mittel | 1,2 Std. | 729 kcal
      Sonnenblumenkern-Streichwurst
      36
      Vegan
      Sonnenblumenkern-Streichwurst
      Mittel | 25 Min. | 394 kcal
      Tomaten-Graupen-Risotto
      22
      Vegetarisch
      Tomaten-Graupen-Risotto
      Mittel | 35 Min. | 335 kcal
      Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
      6
      Vegetarisch
      Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
      Mittel | 45 Min. | 615 kcal
      Birnen-Schoko-Tarte mit Karamel
      18
      Vegetarisch
      Birnen-Schoko-Tarte mit Karamel
      Schwer | 15,9 Std. | 1016 kcal
      Haferflocken-Muffins
      73
      Vegetarisch
      Haferflocken-Muffins
      Mittel | 50 Min. | 237 kcal
      Garam Masala
      51
      Vegan
      Garam Masala
      Einfach | 15 Min. | 34 kcal
      Winter-Zwetschgen
      41
      Vegan
      Winter-Zwetschgen
      Einfach | 35 Min. | 57 kcal
      Weißer Glühwein mit Orangensaft
      126
      Vegan
      Weißer Glühwein mit Orangensaft
      Einfach | 15 Min. | 201 kcal
      Zuckerarmer Kinderpunsch
      111
      Vegan
      Zuckerarmer Kinderpunsch
      Einfach | 20 Min. | 115 kcal
      Bratapfel mit Mandel-Rosinen-Füllung und Knuspertopping
      99
      Vegan
      Bratapfel mit Mandel-Rosinen-Füllung und Knuspertopping
      Einfach | 1 Std. | 432 kcal
      Glögg
      63
      Vegan
      Glögg
      Einfach | 1,1 Std. | 425 kcal
      American Pumpkin Pie
      369
      Vegetarisch
      American Pumpkin Pie
      Einfach | 2,5 Std. | 260 kcal
      Kokosblüten-Ketchup
      23
      Vegan
      Kokosblüten-Ketchup
      Einfach | 50 Min. | 658 kcal
      Gebackener Camembert mit Preiselbeer-Walnuss-Sticks
      627
      Vegetarisch
      Gebackener Camembert mit Preiselbeer-Walnuss-Sticks
      Einfach | 40 Min. | 370 kcal
      Spekulatius-Aufstrich
      289
      Vegetarisch
      Spekulatius-Aufstrich
      Einfach | 10 Min. | 85 kcal
      Pumpkin Spice Latte
      348
      Vegan
      Pumpkin Spice Latte
      Einfach | 10 Min. | 132 kcal
      Birnen-Ingwer-Punsch
      170
      Vegan
      Birnen-Ingwer-Punsch
      Einfach | 15 Min. | 177 kcal

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