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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • basisch
      Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich
      34
      Vegan
      Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich
      Mittel | 10 Min. | 147 kcal
      Topinambur-Suppe mit Mandelcrème
      18
      Vegan
      Topinambur-Suppe mit Mandelcrème
      Mittel | 35 Min. | 131 kcal
      Veganer Mozzarella
      68
      Vegan
      Veganer Mozzarella
      Schwer | 2,2 Std. | 317 kcal
      Watermelon-Cooler
      43
      Vegan
      Watermelon-Cooler
      Einfach | 8 Min. | 78 kcal
      Zimt-Bananen-Kekse
      57
      Vegan
      Zimt-Bananen-Kekse
      Schwer | 17,2 Std. | 150 kcal
      Tomatensalat mit Cashews und Oliven
      46
      Vegan
      Tomatensalat mit Cashews und Oliven
      Einfach | 20 Min. | 207 kcal
      Antipasti
      96
      Vegan
      Antipasti
      Einfach | 4 Std. | 288 kcal
      Sesamkartoffeln
      128
      Vegan
      Sesamkartoffeln
      Einfach | 30 Min. | 319 kcal
      Möhren-Ingwer-Suppe
      68
      Vegan
      Möhren-Ingwer-Suppe
      Einfach | 1 Std. | 435 kcal
      Bunter Obst-Smoothie
      106
      Vegan
      Bunter Obst-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 172 kcal
      Glasnudelsuppe mit Gemüse
      65
      Vegan
      Glasnudelsuppe mit Gemüse
      Einfach | 1,5 Std. | 262 kcal
      Mandella Schokoladenaufstrich
      80
      Vegan
      Mandella Schokoladenaufstrich
      Mittel | 10 Min. | 201 kcal
      Zucchini-Antipasti-Röllchen
      36
      Vegan
      Zucchini-Antipasti-Röllchen
      Einfach | 20 Min. | 118 kcal
      Auberginen Streichcreme
      67
      Vegan
      Auberginen Streichcreme
      Einfach | 37 Min. | 667 kcal
      Feurige Salsa
      29
      Vegan
      Feurige Salsa
      Einfach | 5 Min. | 166 kcal
      Knoblauchchampignons mit Zitrone
      88
      Vegan
      Knoblauchchampignons mit Zitrone
      Einfach | 10 Min. | 144 kcal
      Kichererbsen-Curry-Aufstrich
      36
      Vegan
      Kichererbsen-Curry-Aufstrich
      Einfach | 7 Min. | 141 kcal
      Reiswaffel-Mett
      50
      Vegan
      Reiswaffel-Mett
      Einfach | 6,2 Std. | 64 kcal
      Rote-Beete-Streichcreme
      90
      Vegan
      Rote-Beete-Streichcreme
      Einfach | 2,2 Std. | 1325 kcal
      Brotaufstrich so wie Leberwurst
      59
      Vegan
      Brotaufstrich so wie Leberwurst
      Mittel | 30 Min. | 374 kcal

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