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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
24
Mittel
11
Schwer
0
Saisonalität
Winter
1
Frühling
1
Sommer
7
Herbst
1
Ostern
6
Halloween
5
Weihnachten
3
Speisekategorie
Suppe
0
Salate
1
Snacks
11
Dips, Dressings, Soßen
2
Brot und Brötchen
2
Kuchen und Gebäck
8
Getränke
1
Frühstück
0
Brunch
16
Vorspeise
8
Hauptspeise
1
Beilage
0
Dessert
10
Fleischgerichte
1
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
35
Haselnuss
35
Walnuss
31
Schalenfrüchte
26
Soja
32
Gluten
18
Fruktose
10
Ei
28
Laktose
20
Schalentiere
35
Fisch
35
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
4
Backen süß
8
Dampfgaren
0
Grillen
2
Haltbar machen
0
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
3
China
0
Deutschland
4
England
0
Frankreich
0
Griechenland
0
Indien
0
Italien
1
Japan
0
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
0
Österreich
0
Thailand
0
Türkei
0
Sonstiges Länderküche
10
Orient
1
Spanien
0
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0
Vietnam
0
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0
Osteuropa & Rußland
0
Schweden
0
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Polentaplätzchen mit Kirschgrütze
32
Polentaplätzchen mit Kirschgrütze
Mittel
|
1,2 Std.
|
310 kcal
Bananen Delfine
62
Bananen Delfine
Einfach
|
10 Min.
|
122 kcal
Brokkomole
365
Brokkomole
Einfach
|
15 Min.
|
132 kcal
Rote Bete Hummus
194
Rote Bete Hummus
Einfach
|
10 Min.
|
190 kcal
Veggie Train
127
Veggie Train
Mittel
|
30 Min.
|
166 kcal
Ananaspommes mit Erdbeerketchup
134
Ananaspommes mit Erdbeerketchup
Einfach
|
10 Min.
|
97 kcal
Jelly Shots
93
Jelly Shots
Einfach
|
1,2 Std.
|
107 kcal
Erdbeer-Schoki-Cakepops
64
Erdbeer-Schoki-Cakepops
Mittel
|
1,3 Std.
|
131 kcal
Mürbteig-Händchen
43
Mürbteig-Händchen
Einfach
|
30 Min.
|
254 kcal
Cake Pops
80
Cake Pops
Mittel
|
40 Min.
|
374 kcal
Vegane Amerikaner
83
Vegane Amerikaner
Mittel
|
25 Min.
|
394 kcal
Cashew-Kokos-Orangen-Smileys
6
Cashew-Kokos-Orangen-Smileys
Mittel
|
50 Min.
|
488 kcal
Geisterbananen
75
Geisterbananen
Einfach
|
1,2 Std.
|
214 kcal
Pinguine aus Oliven
68
Pinguine aus Oliven
Einfach
|
20 Min.
|
282 kcal
Frozen Bananas
138
Frozen Bananas
Einfach
|
2,3 Std.
|
128 kcal
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