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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Radieschen-Carpaccio mit Ricottanocken
3
3Radieschen-Carpaccio mit Ricottanocken
Einfach | 40 Min. | 325 kcal
Kräuter-Flans mit Radieschen-Vinaigrette
3
3Kräuter-Flans mit Radieschen-Vinaigrette
Mittel | 1,2 Std. | 243 kcal
Buchweizen-Galettes mit Asia-Radieschensalat
14
14Buchweizen-Galettes mit Asia-Radieschensalat
Mittel | 35 Min. | 560 kcal
Grünes Minzpüree auf Radieschen-Couscous
26
26Grünes Minzpüree auf Radieschen-Couscous
Schwer | 40 Min. | 240 kcal
Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
243
243Flammkuchen mit Radieschenpesto und Möhren
Einfach | 30 Min. | 682 kcal
Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen
792
792Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen
Einfach | 25 Min. | 449 kcal
Pochiertes Ei mit Erbsenpüree und geröstetem Brot
202
202Pochiertes Ei mit Erbsenpüree und geröstetem Brot
Schwer | 40 Min. | 784 kcal
Bohnensalat mit Quinoa, Minze und Basilikum
19
19Bohnensalat mit Quinoa, Minze und Basilikum
Einfach | 55 Min. | 303 kcal
Erbsen-Feta-Lollis mit Minz-Joghurt-Sauce
4
4Erbsen-Feta-Lollis mit Minz-Joghurt-Sauce
Mittel | 45 Min. | 440 kcal
Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
13
13Brunnenkresse-Rohkost mit Zartweizen
Mittel | 20 Min. | 405 kcal
