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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
1176
1176Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
Einfach | 1,3 Std. | 757 kcal
Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern
13
13Crostini di Polenta mit gegrillten Pilzen und Kräutern
Mittel | 45 Min. | 787 kcal
Pilze und Aubergine auf grünen Bohnen
26
26Pilze und Aubergine auf grünen Bohnen
Einfach | 25 Min. | 397 kcal
Fenchel-Safran-Risotto mit gebratenen Pilzen
34
34Fenchel-Safran-Risotto mit gebratenen Pilzen
Einfach | 1 Std. | 477 kcal
Kartoffelklöße mit Räuchertofu-Füllung und Pilzsauce
16
16Kartoffelklöße mit Räuchertofu-Füllung und Pilzsauce
Einfach | 1 Std. | 1013 kcal
Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
1296
1296Low Carb Lauchnudeln mit Pilz-Rahm-Sauce
Einfach | 30 Min. | 369 kcal
Kids Meal-Prep 1: Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
104
104Kids Meal-Prep 1: Pfannkuchen mit Spinat-Pilz-Füllung
Einfach | 45 Min. | 1323 kcal
