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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • selbermachen
      Haselnuss-Waffelschnitten mit Dattel Schokolade
      34
      Vegan
      Haselnuss-Waffelschnitten mit Dattel Schokolade
      Einfach | keine Angabe | 390 kcal
      Do it yourself Bounty
      180
      Vegan
      Do it yourself Bounty
      Einfach | 30 Min. | 142 kcal
      Walnusspesto
      42
      Vegetarisch
      Walnusspesto
      Einfach | 15 Min. | 312 kcal
      Gegrillte Aubergine mit Nusspesto
      118
      Vegetarisch
      Gegrillte Aubergine mit Nusspesto
      Einfach | 30 Min. | 680 kcal
      Halloumi Pommes mit roter Salsa
      184
      Vegetarisch
      Halloumi Pommes mit roter Salsa
      Einfach | 30 Min. | 445 kcal
      Gebeizter Lachs
      28
      Flexitarisch
      Gebeizter Lachs
      Mittel | 2 Tage | 111 kcal
      Knäckebrot
      56
      Vegan
      Knäckebrot
      Einfach | 50 Min. | 261 kcal
      Dinkel-Vollkorn-Wraps
      435
      Vegan
      Dinkel-Vollkorn-Wraps
      Mittel | 30 Min. | 286 kcal
      Pinsa Grundrezept
      74
      Vegan
      Pinsa Grundrezept
      Einfach | 2,1 Tage | 525 kcal
      Pinsa mit Salami
      104
      Flexitarisch
      Pinsa mit Salami
      Einfach | 2,1 Tage | 683 kcal
      Pide
      238
      Vegan
      Pide
      Mittel | 1,3 Std. | 330 kcal
      Pide mit Trauben und Camembert
      119
      Vegetarisch
      Pide mit Trauben und Camembert
      Mittel | 1,3 Std. | 437 kcal
      Pide mit Spinat und Käse
      433
      Vegetarisch
      Pide mit Spinat und Käse
      Mittel | 1,3 Std. | 421 kcal
      Rustikales Kartoffelbrot
      92
      Vegetarisch
      Rustikales Kartoffelbrot
      Mittel | 19,3 Std. | 316 kcal
      Rote-Bete-Kartoffelgratin
      322
      Vegan
      Rote-Bete-Kartoffelgratin
      Einfach | 1,8 Std. | 393 kcal
      Oliven-Orangen-Salsa
      68
      Vegan
      Oliven-Orangen-Salsa
      Einfach | 15 Min. | 95 kcal
      Karotten-Konfitüre
      53
      Vegan
      Karotten-Konfitüre
      Einfach | 35 Min. | 107 kcal
      Halloween Orangen mit Schokopudding
      150
      Vegetarisch
      Halloween Orangen mit Schokopudding
      Einfach | 1 Std. | 240 kcal
      Naan-Brot mit Hummus
      345
      Vegan
      Naan-Brot mit Hummus
      Einfach | 55 Min. | 405 kcal
      Naan-Brot
      356
      Vegan
      Naan-Brot
      Einfach | 50 Min. | 361 kcal

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