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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheBlätterteigsterne mit Roter-Bete-Creme und Lachs
100
100Blätterteigsterne mit Roter-Bete-Creme und Lachs
Einfach | 30 Min. | 264 kcal
Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel
256
256Roter Ingwer Shot mit Beeren und Apfel
Einfach | 10 Min. | 50 kcal
Dinkel Spiralen mit veganer Rote-Bete-Frischkäsesauce
209
209Dinkel Spiralen mit veganer Rote-Bete-Frischkäsesauce
Einfach | 25 Min. | 621 kcal
Veganes Salamibrot mit Balsamico-Bohnencreme und Rucola
37
37Veganes Salamibrot mit Balsamico-Bohnencreme und Rucola
Einfach | 25 Min. | 344 kcal
Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini
78
78Schnelle Rote Beete Suppe mit Senfbutter Crostini
Einfach | 25 Min. | 685 kcal
Selleriepüree mit Rote-Bete-Ragout und Rosmarinlinsen
338
338Selleriepüree mit Rote-Bete-Ragout und Rosmarinlinsen
Einfach | 35 Min. | 665 kcal
Rote-Bete-Knödel mit Salbeibutter und Parmesan
332
332Rote-Bete-Knödel mit Salbeibutter und Parmesan
Einfach | 50 Min. | 761 kcal
Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
365
365Wintersalat mit Grünkohl, Mandarine und Rote Bete
Einfach | 20 Min. | 268 kcal
Vollgemüse Karotten-Wraps mit Streichgenuss und Kichererbsen
166
166Vollgemüse Karotten-Wraps mit Streichgenuss und Kichererbsen
Einfach | 10 Min. | 515 kcal
Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich
34
34Rote Bete Carpaccio mit Apfel und frischem Meerrettich
Mittel | 10 Min. | 147 kcal
Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
99
99Falafel-Wraps mit Kichererbsenbällchen, roten Linsen und Sesamsauce
Mittel | 1,2 Std. | 462 kcal
Suppengrün-Salat im Pitabrot mit Pfeffer-Feta-Creme
34
34Suppengrün-Salat im Pitabrot mit Pfeffer-Feta-Creme
Einfach | 40 Min. | 818 kcal
Rote Bete im Haselnussmantel mit Feldsalat und Himbeerdressing
16
16Rote Bete im Haselnussmantel mit Feldsalat und Himbeerdressing
Schwer | 50 Min. | 585 kcal
Roter Reissalat mit Mango und Frischkäse-Limetten-Dressing
35
35Roter Reissalat mit Mango und Frischkäse-Limetten-Dressing
Mittel | 1,8 Std. | 598 kcal
Rote Bete-Gnocchi mit Salbeibutter, Pinienkernen und Pistazien
39
39Rote Bete-Gnocchi mit Salbeibutter, Pinienkernen und Pistazien
Mittel | 1,5 Std. | 551 kcal
Rote Bete Farro Bowl mit „schwarzer Pfeffer“-Dressing
45
45Rote Bete Farro Bowl mit „schwarzer Pfeffer“-Dressing
Mittel | 1 Std. | 828 kcal
Tomaten-Grapefruit-Salat mit Chili-Brokkoli und Brotchips
22
22Tomaten-Grapefruit-Salat mit Chili-Brokkoli und Brotchips
Mittel | 30 Min. | 281 kcal
Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto
231
231Mini-Gemüseaufläufe auf Rote-Bete-Carpaccio mit Feldsalatpesto
Einfach | 2 Std. | 823 kcal
Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen
794
794Brot aus der Pfanne mit Frischkäse und Radieschen
Einfach | 25 Min. | 449 kcal
