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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kartoffelsalat
      140
      Vegan
      Kartoffelsalat
      Einfach | 35 Min. | 308 kcal
      Pasta mit Kürbis
      248
      Vegan
      Pasta mit Kürbis
      Einfach | 35 Min. | 577 kcal
      Scharfe Pasta
      73
      Vegan
      Scharfe Pasta
      Einfach | 20 Min. | 522 kcal
      Linsensalat
      376
      Vegetarisch
      Linsensalat
      Einfach | 30 Min. | 464 kcal
      Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
      226
      Vegan
      Einfacher Kichererbsensalat mit Paprika
      Einfach | 15 Min. | 449 kcal
      Linsen-Lasagne
      856
      Vegetarisch
      Linsen-Lasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 583 kcal
      Kartoffelpizza
      102
      Vegetarisch
      Kartoffelpizza
      Einfach | 1,1 Std. | 377 kcal
      Bollywood Pasta
      112
      Vegan
      Bollywood Pasta
      Einfach | 40 Min. | 640 kcal
      Vegane Gemüselasagne
      452
      Vegan
      Vegane Gemüselasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 628 kcal
      Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
      28
      Vegan
      Sabz Paneer – gemischtes Gemüse mit „Hüttenkäse“ – vegan
      Mittel | 30 Min. | 223 kcal
      Poha – vegan
      13
      Vegan
      Poha – vegan
      Einfach | 40 Min. | 744 kcal
      Risotto al Funghi mit Salat – vegan
      39
      Vegan
      Risotto al Funghi mit Salat – vegan
      Einfach | 1 Std. | 477 kcal
      Mischgemüse mit Tofu – vegan
      141
      Vegan
      Mischgemüse mit Tofu – vegan
      Einfach | 45 Min. | 368 kcal
      Zucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
      26
      Vegan
      Zucchini mit Gemüse gefüllt und Käse überbacken – vegan
      Mittel | 35 Min. | 598 kcal
      Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel – vegan
      39
      Vegan
      Gemüse-Paella mit gebratenem Fenchel – vegan
      Einfach | 1,2 Std. | 295 kcal
      Couscous-Sommersalat
      274
      Vegetarisch
      Couscous-Sommersalat
      Einfach | 1,4 Std. | 480 kcal
      Bandnudeln mit Spargel
      168
      Vegetarisch
      Bandnudeln mit Spargel
      Einfach | 40 Min. | 440 kcal
      Paprika-Spaghetti
      48
      Vegetarisch
      Paprika-Spaghetti
      Einfach | 30 Min. | 623 kcal
      Fruchtiger Spargelsalat
      53
      Vegetarisch
      Fruchtiger Spargelsalat
      Einfach | 21 Min. | 206 kcal
      Caprese Steirische Art
      15
      Vegetarisch
      Caprese Steirische Art
      Einfach | 10 Min. | 244 kcal

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