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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Rote Grütze
      15
      Vegan
      Rote Grütze
      Mittel | 25 Min. | 176 kcal
      Karottengrün-Pesto
      69
      Vegetarisch
      Karottengrün-Pesto
      Einfach | 15 Min. | 212 kcal
      Frischer Karottensalat
      793
      Vegan
      Frischer Karottensalat
      Einfach | 15 Min. | 262 kcal
      Glutenfreie Buchweizenbrötchen
      128
      Vegan
      Glutenfreie Buchweizenbrötchen
      Einfach | 50 Min. | 359 kcal
      Veganes Zupfbrot
      270
      Vegan
      Veganes Zupfbrot
      Mittel | 2,3 Std. | 456 kcal
      Sauerteig-Roggenbrot
      136
      Vegan
      Sauerteig-Roggenbrot
      Schwer | 8,5 Std. | 399 kcal
      Selbstgebackenes Sauerteigbrot
      107
      Vegan
      Selbstgebackenes Sauerteigbrot
      Mittel | 3 Std. | 438 kcal
      Lila Brot
      87
      Vegan
      Lila Brot
      Einfach | 2,2 Std. | 417 kcal
      1 Stunden Brot
      544
      Vegan
      1 Stunden Brot
      Einfach | 1,1 Std. | 290 kcal
      Naan-Brot
      354
      Vegan
      Naan-Brot
      Einfach | 50 Min. | 361 kcal
      Karotten-Konfitüre
      53
      Vegan
      Karotten-Konfitüre
      Einfach | 35 Min. | 107 kcal
      Buntes Fladenbrot
      268
      Vegan
      Buntes Fladenbrot
      Einfach | 35 Min. | 492 kcal
      Fruchtiger Brotsalat
      246
      Vegan
      Fruchtiger Brotsalat
      Einfach | 25 Min. | 371 kcal
      Selbstgemachtes Knäckebrot
      231
      Vegan
      Selbstgemachtes Knäckebrot
      Einfach | 55 Min. | 129 kcal
      Kräuter-Faltbrot
      275
      Vegan
      Kräuter-Faltbrot
      Einfach | 2,5 Std. | 559 kcal
      Zimtschnecken-Stockbrot
      86
      Vegetarisch
      Zimtschnecken-Stockbrot
      Einfach | 1,5 Std. | 335 kcal
      Vegane Karottenmuffins
      136
      Vegan
      Vegane Karottenmuffins
      Einfach | 40 Min. | 283 kcal
      Mediterraner Brotsalat
      391
      Vegan
      Mediterraner Brotsalat
      Einfach | 20 Min. | 500 kcal
      Rustikales Kartoffelbrot
      88
      Vegetarisch
      Rustikales Kartoffelbrot
      Mittel | 19,3 Std. | 316 kcal
      Oliven-Feta-Brotaufstrich
      36
      Vegetarisch
      Oliven-Feta-Brotaufstrich
      Einfach | 10 Min. | 351 kcal

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