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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Ziegenkäse Törtchen mit Olivenkirschen
11
11Ziegenkäse Törtchen mit Olivenkirschen
Mittel | 2,2 Std. | 1371 kcal
Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
78
78Kohlrouladen mit Gemüseburger-Füllung
Mittel | 1 Std. | 536 kcal
Vollgemüse Karotten-Wraps mit Streichgenuss und Kichererbsen
166
166Vollgemüse Karotten-Wraps mit Streichgenuss und Kichererbsen
Einfach | 10 Min. | 515 kcal
Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
227
227Gerösteter Blumenkohl mit roher Quinoa
Einfach | 30 Min. | 471 kcal
Fenchelgemüse mit Couscous und Möhren
361
361Fenchelgemüse mit Couscous und Möhren
Einfach | 35 Min. | 523 kcal
Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting
102
102Zucchini-Blechkuchen mit Frischkäse-Frosting
Einfach | 1,5 Std. | 328 kcal
