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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
174
Mittel
100
Schwer
15
Saisonalität
Winter
7
Frühling
14
Sommer
31
Herbst
21
Ostern
5
Halloween
2
Weihnachten
26
Speisekategorie
Suppe
0
Salate
0
Snacks
35
Dips, Dressings, Soßen
0
Brot und Brötchen
11
Kuchen und Gebäck
175
Getränke
0
Frühstück
29
Brunch
33
Vorspeise
23
Hauptspeise
64
Beilage
3
Dessert
20
Fleischgerichte
0
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
284
Haselnuss
256
Walnuss
276
Schalenfrüchte
174
Soja
215
Gluten
32
Fruktose
101
Ei
129
Laktose
131
Schalentiere
289
Fisch
289
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
47
Backen süß
175
Dampfgaren
0
Grillen
0
Haltbar machen
0
Wok
1
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
22
China
0
Deutschland
22
England
1
Frankreich
6
Griechenland
1
Indien
3
Italien
6
Japan
1
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
3
Österreich
3
Thailand
0
Türkei
4
Sonstiges Länderküche
69
Orient
7
Spanien
3
Schweiz
0
Vietnam
0
Asien
4
Osteuropa & Rußland
2
Schweden
0
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Saisonal
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Backen
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Fisch
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Pancakes am Stiel
674
Pancakes am Stiel
Einfach
|
45 Min.
|
148 kcal
Vegane Mousse au Chocolat
456
Vegane Mousse au Chocolat
Mittel
|
3,3 Std.
|
242 kcal
Japanische Pfannkuchen
712
Japanische Pfannkuchen
Mittel
|
30 Min.
|
402 kcal
Chocolate Chip Cookies auf Vorrat
208
Chocolate Chip Cookies auf Vorrat
Einfach
|
35 Min.
|
231 kcal
Kokos-Haferflocken-Kekse
155
Kokos-Haferflocken-Kekse
Einfach
|
35 Min.
|
201 kcal
Rosinen-Haselnuss-Kekse zum Aufbacken
54
Rosinen-Haselnuss-Kekse zum Aufbacken
Einfach
|
35 Min.
|
198 kcal
Vegane Cupcakes
144
Vegane Cupcakes
Einfach
|
50 Min.
|
243 kcal
Vegane Blaubeer-Pancakes
344
Vegane Blaubeer-Pancakes
Einfach
|
20 Min.
|
503 kcal
Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
690
Vegane Apfelmuffins ohne Zucker
Einfach
|
35 Min.
|
203 kcal
Mürbes Käsegebäck
108
Mürbes Käsegebäck
Einfach
|
2,5 Std.
|
360 kcal
Mini-Aufläufe mit Pflaumen
94
Mini-Aufläufe mit Pflaumen
Mittel
|
50 Min.
|
205 kcal
Kokos-Karotten-Quiche
32
Kokos-Karotten-Quiche
Mittel
|
1,3 Std.
|
708 kcal
Mandel-Orangen-Kuchen
210
Mandel-Orangen-Kuchen
Einfach
|
50 Min.
|
284 kcal
Versunkener Pflaumenkuchen
75
Versunkener Pflaumenkuchen
Einfach
|
55 Min.
|
249 kcal
Kokos-Schokotarte im Glas
75
Kokos-Schokotarte im Glas
Einfach
|
50 Min.
|
505 kcal
Gruselige Schokoküchlein
46
Gruselige Schokoküchlein
Mittel
|
45 Min.
|
484 kcal
Weiße Schokoküchlein mit Grapefruit
7
Weiße Schokoküchlein mit Grapefruit
Mittel
|
50 Min.
|
361 kcal
Coconut Pancakes
118
Coconut Pancakes
Mittel
|
30 Min.
|
609 kcal
Zucchini-Nuss-Muffins
32
Zucchini-Nuss-Muffins
Einfach
|
55 Min.
|
297 kcal
Zucchinitarte mit Kräutern
34
Zucchinitarte mit Kräutern
Mittel
|
1,5 Std.
|
635 kcal
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