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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Brokkoli-Kartoffel-Auflauf mit Knusperpanade
615
615Brokkoli-Kartoffel-Auflauf mit Knusperpanade
Einfach | 1 Std. | 632 kcal
Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
1176
1176Spinat-Pilzbraten mit Kartoffelstampf und Bratensoße
Einfach | 1,3 Std. | 757 kcal
Risotto mit getrockneten Steinpilzen
392
392Risotto mit getrockneten Steinpilzen
Einfach | 40 Min. | 561 kcal
Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
287
287Bohnen mit Räuchertofu und Kartoffelstampf
Einfach | 40 Min. | 484 kcal
Panierter Blumenkohl mit Semmelkruste an Möhren-Ingwer-Stampf
680
680Panierter Blumenkohl mit Semmelkruste an Möhren-Ingwer-Stampf
Mittel | 45 Min. | 581 kcal
Vegane Zimtschnecken mit Kardamom und Mandeln
63
63Vegane Zimtschnecken mit Kardamom und Mandeln
Mittel | 1,7 Std. | 318 kcal
