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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen
15
15Quinoa-Auflauf mit Kaffee und Gewürzen
Einfach | 1,6 Std. | 421 kcal
Beeren Törtchen mit Matcha-Kokos-Creme
34
34Beeren Törtchen mit Matcha-Kokos-Creme
Mittel | 45 Min. | 408 kcal
Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
483
483Saftiger Schokoladenkuchen mit Schokoglasur
Einfach | 50 Min. | 345 kcal
Schnelle Schokomuffins aus Weihnachtsmännern
219
219Schnelle Schokomuffins aus Weihnachtsmännern
Einfach | 35 Min. | 336 kcal
One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln
217
217One Pan Schweinekoteletts mit gebratenen Äpfeln
Einfach | 30 Min. | 430 kcal
Indisches Biryani mit Aprikosen und Pistazien
309
309Indisches Biryani mit Aprikosen und Pistazien
Mittel | 40 Min. | 594 kcal
Quinoa-Porridge mit Pfirsich und Mandeln
179
179Quinoa-Porridge mit Pfirsich und Mandeln
Einfach | 30 Min. | 617 kcal
Löwenzahn-Walnuss-Pfanne mit Wildreis
69
69Löwenzahn-Walnuss-Pfanne mit Wildreis
Mittel | 1 Std. | 624 kcal
