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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Nudelsalat mit Rucola
      62
      Vegetarisch
      Nudelsalat mit Rucola
      Einfach | 55 Min. | 698 kcal
      Pizza vom Grill
      177
      Vegetarisch
      Pizza vom Grill
      Einfach | 1 Std. | 688 kcal
      Aubergine parmigiana
      70
      Vegetarisch
      Aubergine parmigiana
      Mittel | 3 Std. | 461 kcal
      Mini-Caprese-Spiesschen
      28
      Vegetarisch
      Mini-Caprese-Spiesschen
      Einfach | 15 Min. | 294 kcal
      Pizza Pronto Pronto
      16
      Vegetarisch
      Pizza Pronto Pronto
      Einfach | 35 Min. | 725 kcal
      Spargeltarte
      163
      Vegetarisch
      Spargeltarte
      Einfach | 2 Std. | 491 kcal
      Bunter Pastateller
      108
      Vegetarisch
      Bunter Pastateller
      Einfach | 30 Min. | 665 kcal
      Spinat Quesadillas
      689
      Vegetarisch
      Spinat Quesadillas
      Einfach | 15 Min. | 536 kcal
      Linsen-Lasagne
      859
      Vegetarisch
      Linsen-Lasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 583 kcal
      Pasta alla vesuviana
      50
      Vegetarisch
      Pasta alla vesuviana
      Mittel | 25 Min. | 641 kcal
      Polenta-Pizza
      27
      Vegetarisch
      Polenta-Pizza
      Mittel | 1,5 Std. | 565 kcal
      Zweierlei Minipizzas
      32
      Vegetarisch
      Zweierlei Minipizzas
      Mittel | 54 Min. | 470 kcal
      Italienische Brötchen
      71
      Vegetarisch
      Italienische Brötchen
      Einfach | 30 Min. | 346 kcal