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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Apfel Kokos Küchle mit Vanillesauce
      46
      Vegetarisch
      Apfel Kokos Küchle mit Vanillesauce
      Einfach | 30 Min. | 511 kcal
      Grilled-Mushroom-Sandwich
      885
      Vegan
      Grilled-Mushroom-Sandwich
      Einfach | 18 Min. | 519 kcal
      Superfood-Salat mit Sesam-Dressing
      45
      Vegan
      Superfood-Salat mit Sesam-Dressing
      Einfach | 1 Std. | 411 kcal
      Yufka-Schoko-Bananen-Pfännchen
      106
      Vegan
      Yufka-Schoko-Bananen-Pfännchen
      Einfach | 22 Min. | 102 kcal
      Low Carb Pancakes
      1154
      Vegetarisch
      Low Carb Pancakes
      Einfach | 10 Min. | 245 kcal
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      64
      Vegan
      Marinierte Mini-Mais-Spieße
      Einfach | 15 Min. | 128 kcal
      Schneebälle
      34
      Vegetarisch
      Schneebälle
      Schwer | 1,1 Std. | 633 kcal
      Smoothie mit Avocado, Datteln und Kakao
      35
      Vegan
      Smoothie mit Avocado, Datteln und Kakao
      Einfach | 2,2 Std. | 113 kcal
      Gebackener Camembert auf Vollkornbrot
      302
      Vegetarisch
      Gebackener Camembert auf Vollkornbrot
      Einfach | 30 Min. | 445 kcal
      Klassisches Käsefondue
      7
      Vegetarisch
      Klassisches Käsefondue
      Einfach | 25 Min. | 1179 kcal
      Krautnudeln
      69
      Vegan
      Krautnudeln
      Einfach | 30 Min. | 1119 kcal
      Yufka-Törtchen
      360
      Vegetarisch
      Yufka-Törtchen
      Einfach | 30 Min. | 269 kcal
      Gojibeeren-Spinat
      10
      Vegan
      Gojibeeren-Spinat
      Einfach | 45 Min. | 152 kcal
      Rösti-Auflauf mit Ei
      184
      Vegetarisch
      Rösti-Auflauf mit Ei
      Einfach | 50 Min. | 454 kcal
      Spinat-Grapefruit-Smoothie
      91
      Vegan
      Spinat-Grapefruit-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 49 kcal
      Te-Mari mit Miso-Möhren
      49
      Vegan
      Te-Mari mit Miso-Möhren
      Mittel | 15 Min. | 245 kcal
      Apfelpfannkuchen mit Honigquark
      423
      Vegetarisch
      Apfelpfannkuchen mit Honigquark
      Einfach | 25 Min. | 549 kcal
      Crispy Tempeh Sandwich
      340
      Vegan
      Crispy Tempeh Sandwich
      Einfach | 25 Min. | 297 kcal
      Flammkuchen mit Birne und Gorgonzola
      405
      Vegetarisch
      Flammkuchen mit Birne und Gorgonzola
      Einfach | 17 Min. | 592 kcal
      Gorgonzola-Fondue
      4
      Vegetarisch
      Gorgonzola-Fondue
      Einfach | 25 Min. | 1427 kcal

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