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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
82
Mittel
23
Schwer
3
Saisonalität
Winter
3
Frühling
8
Sommer
3
Herbst
5
Ostern
1
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
0
Salate
2
Snacks
26
Dips, Dressings, Soßen
82
Brot und Brötchen
3
Kuchen und Gebäck
0
Getränke
0
Frühstück
0
Brunch
47
Vorspeise
17
Hauptspeise
14
Beilage
13
Dessert
0
Fleischgerichte
1
Fischgerichte
0
Unverträglichkeiten
Erdnuss
104
Haselnuss
107
Walnuss
104
Schalenfrüchte
87
Soja
86
Gluten
89
Fruktose
51
Ei
102
Laktose
73
Schalentiere
108
Fisch
108
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
5
Backen süß
0
Dampfgaren
0
Grillen
0
Haltbar machen
7
Wok
0
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
0
China
0
Deutschland
2
England
0
Frankreich
3
Griechenland
2
Indien
5
Italien
10
Japan
0
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
7
Österreich
0
Thailand
0
Türkei
3
Sonstiges Länderküche
9
Orient
10
Spanien
3
Schweiz
0
Vietnam
0
Asien
6
Osteuropa & Rußland
0
Schweden
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Fit & Gesund
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Polentawaffeln mit Fenchelcreme
32
Polentawaffeln mit Fenchelcreme
Mittel
|
1,8 Std.
|
1055 kcal
Polentabällchen-Fondue
15
Polentabällchen-Fondue
Mittel
|
1,5 Std.
|
412 kcal
Rote-Bete-Ziegenkäse-Dip
26
Rote-Bete-Ziegenkäse-Dip
Einfach
|
10 Min.
|
68 kcal
Pink-Pitabrot mit Gurken-Raïta
8
Pink-Pitabrot mit Gurken-Raïta
Mittel
|
1,3 Std.
|
591 kcal
Patatas aioli
33
Patatas aioli
Mittel
|
20 Min.
|
319 kcal
Paprikapaste
69
Paprikapaste
Mittel
|
40 Min.
|
207 kcal
Grissini
18
Grissini
Mittel
|
2,2 Std.
|
244 kcal
Paprika-Nuss-Dip
17
Paprika-Nuss-Dip
Mittel
|
25 Min.
|
201 kcal
Paneer masala
39
Paneer masala
Mittel
|
50 Min.
|
373 kcal
Paprika-Mais-Relish
13
Paprika-Mais-Relish
Einfach
|
35 Min.
|
135 kcal
Pakoras
29
Pakoras
Mittel
|
35 Min.
|
293 kcal
Pakoras mit Wasabi-Schmand
6
Pakoras mit Wasabi-Schmand
Mittel
|
40 Min.
|
678 kcal
Paprika-Aprikosen-Hummus
49
Paprika-Aprikosen-Hummus
Mittel
|
9,3 Std.
|
135 kcal
Rohkost mit Meerrettichschmand
8
Rohkost mit Meerrettichschmand
Einfach
|
15 Min.
|
233 kcal
Eingelegtes Basilikum
24
Eingelegtes Basilikum
Einfach
|
15 Min.
|
148 kcal
Cocktailsoße
15
Cocktailsoße
Einfach
|
10 Min.
|
117 kcal
Vegane Mayonnaise à la Eckmeier
24
Vegane Mayonnaise à la Eckmeier
Einfach
|
5 Min.
|
49 kcal
Mayonnaise
10
Mayonnaise
Mittel
|
10 Min.
|
108 kcal
Baba Ganoush
42
Baba Ganoush
Einfach
|
1,5 Std.
|
105 kcal
Granatapfel-Birnen-Chutney
16
Granatapfel-Birnen-Chutney
Einfach
|
1,3 Std.
|
677 kcal
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