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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
138
Mittel
68
Schwer
7
Saisonalität
Winter
9
Frühling
22
Sommer
54
Herbst
19
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
2
Speisekategorie
Suppe
24
Salate
45
Snacks
13
Dips, Dressings, Soßen
9
Brot und Brötchen
6
Kuchen und Gebäck
5
Getränke
2
Frühstück
5
Brunch
18
Vorspeise
35
Hauptspeise
113
Beilage
21
Dessert
5
Fleischgerichte
12
Fischgerichte
2
Unverträglichkeiten
Erdnuss
211
Haselnuss
211
Walnuss
208
Schalenfrüchte
183
Soja
171
Gluten
127
Fruktose
54
Ei
186
Laktose
124
Schalentiere
212
Fisch
212
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
18
Backen süß
5
Dampfgaren
1
Grillen
0
Haltbar machen
1
Wok
5
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
0
Amerika
6
China
0
Deutschland
9
England
0
Frankreich
1
Griechenland
4
Indien
8
Italien
20
Japan
0
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
11
Österreich
1
Thailand
0
Türkei
6
Sonstiges Länderküche
20
Orient
9
Spanien
3
Schweiz
0
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0
Asien
8
Osteuropa & Rußland
2
Schweden
0
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Bohnenmus
257
Bohnenmus
Einfach
|
10 Min.
|
91 kcal
Butter-Linsenbohnen
35
Butter-Linsenbohnen
Mittel
|
11,2 Std.
|
382 kcal
Bohnen-Minestrone
909
Bohnen-Minestrone
Einfach
|
35 Min.
|
429 kcal
Beschwipste Bohnen
34
Beschwipste Bohnen
Einfach
|
50 Min.
|
256 kcal
Mediterraner Bohnensalat
81
Mediterraner Bohnensalat
Einfach
|
55 Min.
|
492 kcal
Seitan-Bohnen-Sauce
6
Seitan-Bohnen-Sauce
Einfach
|
25 Min.
|
283 kcal
Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
33
Prinzessbohnensalat mit Süßkartoffelmayonnaise
Mittel
|
35 Min.
|
329 kcal
Pastinakenstampf mit Bohnensalat
3
Pastinakenstampf mit Bohnensalat
Mittel
|
50 Min.
|
492 kcal
Rosenkohl-Bohnen-Risotto
44
Rosenkohl-Bohnen-Risotto
Einfach
|
45 Min.
|
622 kcal
Kürbis-Bohnen-Gemüse
84
Kürbis-Bohnen-Gemüse
Einfach
|
30 Min.
|
142 kcal
Bulgursalat mit Cocobohnen
9
Bulgursalat mit Cocobohnen
Einfach
|
1,8 Std.
|
257 kcal
Sojabohnen mit Zitronendressing
7
Sojabohnen mit Zitronendressing
Einfach
|
30 Min.
|
676 kcal
Chilis mit Bohnenfüllung
19
Chilis mit Bohnenfüllung
Mittel
|
40 Min.
|
583 kcal
Mais-Bohnen-Bratlinge
33
Mais-Bohnen-Bratlinge
Einfach
|
25 Min.
|
344 kcal
Antipasti mit Bohnendip
5
Antipasti mit Bohnendip
Mittel
|
25 Min.
|
485 kcal
Bohnen-Tofu-Eintopf
30
Bohnen-Tofu-Eintopf
Einfach
|
1 Std.
|
323 kcal
Vegane Bohnen-Brownies
128
Vegane Bohnen-Brownies
Einfach
|
50 Min.
|
193 kcal
Bohnen-Quinoa-Merguez
54
Bohnen-Quinoa-Merguez
Mittel
|
50 Min.
|
151 kcal
Kürbis-Bohnen-Auflauf
131
Kürbis-Bohnen-Auflauf
Einfach
|
1,1 Std.
|
359 kcal
Bohnensuppe mit Chorizo
89
Bohnensuppe mit Chorizo
Einfach
|
20 Min.
|
381 kcal
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