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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
keine Angabe
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Erdbeer-Chia-Müsli im Glas
      102
      Vegan
      Erdbeer-Chia-Müsli im Glas
      Einfach | 8,2 Std. | 256 kcal
      Heidelbeer-Joghurt-Shake
      48
      Vegetarisch
      Heidelbeer-Joghurt-Shake
      Einfach | 10 Min. | 128 kcal
      Vollkorn-Schoko-Haselnusskuchen
      130
      Vegan
      Vollkorn-Schoko-Haselnusskuchen
      Mittel | 1,3 Std. | 267 kcal
      Pistazien-Herz-Cupcakes
      7
      Vegetarisch
      Pistazien-Herz-Cupcakes
      Mittel | 1,9 Std. | 300 kcal
      Rote Grütze
      15
      Vegan
      Rote Grütze
      Mittel | 25 Min. | 176 kcal
      Reiswaffeln
      54
      Vegetarisch
      Reiswaffeln
      Einfach | 1,3 Std. | 435 kcal
      Kokos-Milchreis mit Mango
      42
      Vegan
      Kokos-Milchreis mit Mango
      Einfach | 1,3 Std. | 641 kcal
      Kürbis-Apfel-Auflauf
      48
      Vegetarisch
      Kürbis-Apfel-Auflauf
      Mittel | 1,2 Std. | 729 kcal
      Möhrengelee mit Aprikosen
      10
      Vegan
      Möhrengelee mit Aprikosen
      Einfach | 30 Min. | 273 kcal
      Orangen-Brioche
      12
      Vegetarisch
      Orangen-Brioche
      Schwer | 3,3 Std. | 422 kcal
      Apfel Kokos Küchle mit Vanillesauce
      46
      Vegetarisch
      Apfel Kokos Küchle mit Vanillesauce
      Einfach | 30 Min. | 511 kcal
      Beeren-Müsli mit Bananenmus
      85
      Vegetarisch
      Beeren-Müsli mit Bananenmus
      Einfach | 30 Min. | 480 kcal
      Bircher-Müsli mit Mango
      26
      Vegetarisch
      Bircher-Müsli mit Mango
      Einfach | 25 Min. | 524 kcal
      Reismilch
      48
      Vegan
      Reismilch
      Einfach | 55 Min. | 77 kcal
      Vegane Raffaellos
      99
      Vegan
      Vegane Raffaellos
      Mittel | 50 Min. | 490 kcal
      Maracuja-Käsekuchen
      112
      Vegan
      Maracuja-Käsekuchen
      Einfach | 3,3 Std. | 476 kcal
      Veganer Guglhupf
      100
      Vegan
      Veganer Guglhupf
      Einfach | 55 Min. | 198 kcal
      Süßes Popcorn
      71
      Vegan
      Süßes Popcorn
      Einfach | 10 Min. | 527 kcal
      Schwarze-Bohnen-Brownies
      78
      Vegetarisch
      Schwarze-Bohnen-Brownies
      Einfach | 1 Std. | 379 kcal
      Vanilla Coffee Gin Tonic
      45
      Vegan
      Vanilla Coffee Gin Tonic
      Einfach | 15 Min. | 123 kcal

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