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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderküchePflanzensahne-Guss auf Quiche Lorraine
32
32Pflanzensahne-Guss auf Quiche Lorraine
Mittel | 1,8 Std. | 738 kcal
Linsensuppe mit gebratenen Austernpilzen
14
14Linsensuppe mit gebratenen Austernpilzen
Einfach | 20 Min. | 346 kcal
Klare Gemüsesuppe mit Buchstabennudeln – vegan
32
32Klare Gemüsesuppe mit Buchstabennudeln – vegan
Einfach | 40 Min. | 437 kcal
Suppengrün-Salat im Pitabrot mit Pfeffer-Feta-Creme
35
35Suppengrün-Salat im Pitabrot mit Pfeffer-Feta-Creme
Einfach | 40 Min. | 818 kcal
Kalte Erbsensuppe, Dill & Roggencroûtons
2
2Kalte Erbsensuppe, Dill & Roggencroûtons
Einfach | 30 Min. | 490 kcal
Gratinierte Pfannkuchen mit Möhren und Lauch
26
26Gratinierte Pfannkuchen mit Möhren und Lauch
Mittel | 55 Min. | 718 kcal
