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Ernährungskonzept
Vegan
Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Einfach
103
Mittel
53
Schwer
9
Saisonalität
Winter
21
Frühling
20
Sommer
21
Herbst
33
Ostern
0
Halloween
0
Weihnachten
0
Speisekategorie
Suppe
32
Salate
30
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14
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5
Brot und Brötchen
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16
Vorspeise
21
Hauptspeise
124
Beilage
10
Dessert
0
Fleischgerichte
4
Fischgerichte
2
Unverträglichkeiten
Erdnuss
155
Haselnuss
164
Walnuss
156
Schalenfrüchte
132
Soja
127
Gluten
107
Fruktose
30
Ei
159
Laktose
131
Schalentiere
165
Fisch
162
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
9
Backen süß
0
Dampfgaren
0
Grillen
1
Haltbar machen
0
Wok
4
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
2
Amerika
0
China
0
Deutschland
2
England
0
Frankreich
0
Griechenland
3
Indien
31
Italien
6
Japan
0
Karibik & Exotik
0
Lateinamerika
2
Österreich
0
Thailand
1
Türkei
2
Sonstiges Länderküche
29
Orient
9
Spanien
1
Schweiz
0
Vietnam
0
Asien
12
Osteuropa & Rußland
0
Schweden
1
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Türkisches Linsengemüse
51
Türkisches Linsengemüse
Mittel
|
2,8 Std.
|
311 kcal
Curry-Linsen-Muffins
20
Curry-Linsen-Muffins
Mittel
|
1,1 Std.
|
470 kcal
Minipaprika mit Pestolinsen
18
Minipaprika mit Pestolinsen
Mittel
|
40 Min.
|
244 kcal
Linsenfrikadellen mit Sesamsamen
65
Linsenfrikadellen mit Sesamsamen
Mittel
|
1,3 Std.
|
349 kcal
Linseneintopf mit Wintergemüse
74
Linseneintopf mit Wintergemüse
Einfach
|
30 Min.
|
527 kcal
Linsen-Auberginen-Quiche
37
Linsen-Auberginen-Quiche
Schwer
|
1,7 Std.
|
580 kcal
Linsensuppe mit Schafskäse
58
Linsensuppe mit Schafskäse
Einfach
|
25 Min.
|
455 kcal
Linsensalat mit Feta
87
Linsensalat mit Feta
Einfach
|
25 Min.
|
354 kcal
Linsengemüse mit Petersilie
43
Linsengemüse mit Petersilie
Einfach
|
25 Min.
|
460 kcal
Linsencurry mit Paprika
53
Linsencurry mit Paprika
Mittel
|
35 Min.
|
469 kcal
Linsen-Tomaten-Eintopf
131
Linsen-Tomaten-Eintopf
Einfach
|
40 Min.
|
388 kcal
Linsen-Walnuss-Braten
32
Linsen-Walnuss-Braten
Mittel
|
1,5 Std.
|
723 kcal
Linsen-Karotten-Suppe
116
Linsen-Karotten-Suppe
Einfach
|
30 Min.
|
186 kcal
Spaghetti mit Currylinsen
128
Spaghetti mit Currylinsen
Einfach
|
30 Min.
|
693 kcal
Kohlrabikrautpesto mit Linsennudeln
415
Kohlrabikrautpesto mit Linsennudeln
Einfach
|
15 Min.
|
531 kcal
Gewürzkartoffeln mit Linsen
49
Gewürzkartoffeln mit Linsen
Einfach
|
40 Min.
|
710 kcal
Kartoffeln mit Linsen
87
Kartoffeln mit Linsen
Einfach
|
40 Min.
|
412 kcal
Kürbis-Linsen-Salat
14
Kürbis-Linsen-Salat
Einfach
|
15 Min.
|
645 kcal
Linsencreme mit Paprika
30
Linsencreme mit Paprika
Einfach
|
20 Min.
|
175 kcal
Linsen Auberginen Moussaka
394
Linsen Auberginen Moussaka
Mittel
|
1,9 Std.
|
724 kcal
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