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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGnocchi mit Paprika, Champignons und Bärlauch in Sahnesoße
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Gnocchi mit Paprika, Champignons und Bärlauch in Sahnesoße
Einfach | 20 Min. | 940 kcal
Kichererbsenschnitzel mit Kürbisgemüse
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Kichererbsenschnitzel mit Kürbisgemüse
Einfach | 30 Min. | 572 kcal
Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras
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Selfmade Hühnersuppe mit Zitronengras
Einfach | 2 Std. | 444 kcal
Käse-Lauch-Pfannkuchen mit Schnittlauchdip
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Käse-Lauch-Pfannkuchen mit Schnittlauchdip
Einfach | 25 Min. | 790 kcal
Soft Meal-Prep 1: Buntes Lauch-Karotten-Gemüse mit Kartoffelpüree
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Soft Meal-Prep 1: Buntes Lauch-Karotten-Gemüse mit Kartoffelpüree
Einfach | 35 Min. | 999 kcal
Schwarze Bohnen Spaghetti mit gedünsteten Tomaten und Knoblauch
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Schwarze Bohnen Spaghetti mit gedünsteten Tomaten und Knoblauch
Einfach | 20 Min. | 264 kcal
Soft Meal-Prep 2: Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
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Soft Meal-Prep 2: Kartoffelpüree-Pancakes mit fruchtigem Lauchsalat
Einfach | 30 Min. | 494 kcal
Pasta mit Brokkoli und Knoblauchknusper
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Pasta mit Brokkoli und Knoblauchknusper
Einfach | 40 Min. | 645 kcal
Geröstete vegane Maultaschen mit Pilzfüllung
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Geröstete vegane Maultaschen mit Pilzfüllung
Schwer | 1,8 Std. | 534 kcal